Un desert delicios, rapid si sanatos, preparat special de sarbatori.
Se prepara usor si contine multe vitamine!
Ingrediente
- 70 gr seminte de caju
- 200 gr semințe de floarea soarelui
- 20 grame de migdale
- 105 ml. lapte de cocos, preparat in casa sau din comert, este oricum delicios,
- 95 grame de stafide
- 2 linguri de zeama de lamaie,
- 2 linguri de apa,
Daca va place si fisticul, puteti sa adaufati, cateva lingurite, veti avea un preparat rafinat!
Mod de preparare
- se dau prin blender semintele de caju, laptele, semintele de floarea soarelului, migdalele,
- se amesteca la robotul de bucatarie stafidele , seama de lamaie si apa,
- apoi se amesteca toate preparatele,
- daca este putin mai moale compozitia puteti adauga cateva lingurite de migdale macinate si nuca macinata ,
- se pune la frigider catvea ore
- Sa aveti pofta !
- Este delicioasa !