CONOPIDĂ DELICIOASA SI GUSTOASA LA CUPTOR
CONOPIDĂ DELICIOASA SI GUSTOASA LA CUPTOR

Ce poate fi mai sanatos si usor de preparat, decat conopida la cuptor ??
Este o reteta simpla si usor de preparat, mai ales toamna cand conopida noastra se gaseste in piata.
Delicios, sanatos si foarte gustos !!

Ingrediente

  • O conopidă tăiată în buchețele
  •  Ulei de măsline
  •  Sare
  •  Piper
  •  Pudră de usturoi
  •  După gust, se pot folosi și alte condimente, de exemplu boia, curry, etc.

Mod de preparare

  • Înainte de a băga o conopidă la cuptor, se pregătește o tavă tapetată cu hârtie de copt care să reziste la 200 de grade C.
  • Într-un bol mare se pun buchetele de conopidă, uleiul și condimentele și se amestecă bine. Apoi, buchetele condimentate se întind pe hârtia de copt într-un strat egal.
  • Se lasă la cuptor timp de 25 – 30 de minute sau până când conopida capătă nuanțe aurii.
  • Conopida la cuptor se poate servi fierbinte sau rece și chiar se poate pune în salate.
  • un deliciu , cu vitamine si sanatate !!
Lasa un comentariu |
Retete din aceasi categorie
Salata olteneasca de vinete,

Salata olteneasca de vinete,

Creata de Yummy · 3 afisari
Vinete coapte în saramură

Vinete coapte în saramură

Creata de Raluca · 526 afisari
Spanac delicios cu parmezan

Spanac delicios cu parmezan

Creata de Felicia7 · 408 afisari
Iahnie de fasole

Iahnie de fasole

Creata de Maria · 561 afisari
Retete cu aceleasi etichete
Salata de creveti cu baza de conopida

Salata de creveti cu baza de conopida

Creata de Mirela · 2.7k afisari
Deliciul toamnei- Salata de telina cu nuca

Deliciul toamnei- Salata de telina cu nuca

Creata de Alexandra Anda · 3.0k afisari
GARNITURA DE CONOPIDĂ LA CUPTOR

GARNITURA DE CONOPIDĂ LA CUPTOR

Creata de Mary · 2.5k afisari
SUFLEU DELICIOS DE CONOPIDA

SUFLEU DELICIOS DE CONOPIDA

Creata de Cristina · 2.3k afisari