Castiga peste 4000 RON in fiecare luna
Adauga o reteta sau creeaza un meniu si te inscrii automat la concursurile noastre.
Mai multe informații.

Castigatori alte concursuri

Saleuri cu drojdie de bere şi chimen
RETETA ZILEI  |  09 Aprilie

Saleuri cu drojdie de bere şi chimen

Creata de Maria · 39 afisari
Bocanete cu branza de vaca
RETETA SAPTAMANII  |  30 Mar. - 05 Apr.

Bocanete cu branza de vaca

Creata de Marian · 48 afisari
Ardei umpluţi cu orez
RETETA LUNII  |  Martie 2020

Ardei umpluţi cu orez

Creata de Maria · 138 afisari

Arhiva castigatori

Ultimele articole

Mierea de rapiţă, o minune pentru sanatate si frumusete
ARTICOL

Mierea de rapiţă, o minune pentru sanatate si frumusete

Articol creat de Cristina · 10.0k afisari
Mierea de rapiţă, o minune pentru sanatate si frumusete
Apa si o zi frumoasa !
ARTICOL

Apa si o zi frumoasa !

Articol creat de Cristina · 10.5k afisari
Apa si o zi frumoasa !
Pastele orientale si pastele fara grau
ARTICOL

Pastele orientale si pastele fara grau

Articol creat de AncaEnache · 10.5k afisari
Pastele orientale si pastele fara grau
Mai multe articole

Ultimele meniuri

Conține  |  3 retete
Shake din albusul de ou biciuit- sanatate si energie
Barcute de ardei kapia cu carne tocata, ciuperci si cascaval
Nectarine coapte cu crema de mascarpone si amaretto
Meniu postat de Lorena · 4.9k afisari
Conține  |  4 retete
Deliciu in farfurie - crochete de pui la cuptor
Rulouri de pui cu jambon, in stil saltimbocca
Fine si delicioase - trufe de ciocolata
Socată, rețeta bunicii sau rețeta tradițională
Meniu postat de Senin · 5.4k afisari
Conține  |  3 retete
Ciorba de fasole verde ardeleneasca
Sa aveti pofta !- pui cu gutui coapte
Cheesecake , special pentru copilasi
Meniu postat de AncaEnache · 5.1k afisari
Mai multe meniuri

Top Utilizatori

Reteta saptamanii 28 Oct. - 03 Nov.

Felicitari lui Claudia_1 ! Va recomandam sa incercati aceasta reteta gustoasa.

Shake din albusul de ou biciuit- sanatate si energie
Shake din albusul de ou biciuit- sanatate si energie

Albusul de ou este considerat cea mai buna sursa de proteina naturala.
Se digeră ușor si un albus de ou oferă 17 calorii și 7 grame de proteine ​​de mare valoare biologică.
Preparatul se face usor , se poate consuma dimineata si seara, si este delicios.

Ingrediente

  • 3 albusuri de ou
  • Un pic de lapte
  • O mână de ovăz
  • 1 banană totală

Mod de preparare

  • Se separă cu grijă albusurile de gălbenușuri.
  • Se curata banana si se taie in bucati.
  • Puneți toate ingredientele în borcanul blenderului și amestecați totul bine.


Dupa ce este totul amestecat, se serveste intr0un pahar cu paiul !

Delicios si sanatos !!

Lasa un comentariu |
Ultimele retete castigatoare
30 Mar. - 05 Apr.

Bocanete cu branza de vaca

Reteta postata de Marian  · 
Marian     45 afisari
23 Mar. - 29 Mar.

Dovlecei umpluţi cu zarzavat

Reteta postata de Maria  · 
Maria     66 afisari
09 Mar. - 15 Mar.

Trufe cu cacao

Reteta postata de Maria  · 
Maria     130 afisari
02 Mar. - 08 Mar.

Salam de biscuiti

Reteta postata de Mary  · 
Mary     796 afisari
24 Feb. - 01 Mar.

Pui cu măsline

Reteta postata de Maria  · 
Maria     265 afisari
17 Feb. - 23 Feb.
27 Ian. - 02 Feb.

Pricomigdale de casă

Reteta postata de Maria  · 
Maria     513 afisari
04 Nov. - 10 Nov.

Supa de hrisca

Reteta postata de @bombonica  · 
@bombonica     1.2k afisari
Retete cu aceleasi etichete
Linte cu orez

Linte cu orez

Creata de Marioara Silvia · 2.0k afisari
HUMMUS CU LINTE

HUMMUS CU LINTE

Creata de Marioara Silvia · 2.0k afisari
Cocktail Red Passion

Cocktail Red Passion

Creata de Mirela · 2.1k afisari
Prajitura Pavlova cu lamaie si lamaita

Prajitura Pavlova cu lamaie si lamaita

Creata de Marcela · 2.1k afisari
Meniuri ce contin aceasta reteta
CONȚINE  |  3 preparate

Postat de Lorena ·  · 4.9k afisari