Castiga peste 4000 RON in fiecare luna
Adauga o reteta sau creeaza un meniu si te inscrii automat la concursurile noastre.
Mai multe informati.

Ultimele retete

Deliciul pescarilor- Ciorba Dunarii- ciorbita de peste
RETETA

Deliciul pescarilor- Ciorba Dunarii- ciorbita de peste

Reteta postata de Mary · 16 afisari
Placintele romanesti cu varza
RETETA

Placintele romanesti cu varza

Reteta postata de Mary · 23 afisari
Un deliciu olandez- Clatite olandeze cu mere
RETETA

Un deliciu olandez- Clatite olandeze cu mere

Reteta postata de Marcela · 138 afisari
Mai multe retete

Ultimele meniuri

Conține  |  3 retete
Supa crema de cartofi
Talentul asiatic pentru zile mari - maki cu castravete
Desertul toamnei pentru cei mici - dovleac cu nuca
Meniu postat de Mary · 1.0k afisari
Conține  |  3 retete
Supa crema de cartofi dulci cu bacon
Sarmale cu carne de pasăre
Tort deliciu cu dovleac- cheesecake cu dovleac fără coacere
Meniu postat de Mary · 1.0k afisari
Mai multe meniuri

Ultimele retete castigatoare

Linguine cu ierburi aromatice
RETETA ZILEI  |  18 Septembrie

Linguine cu ierburi aromatice

Creata de Marioara Silvia · 193 afisari
Talentul asiatic pentru zile mari - Maki cu castravete
RETETA SAPTAMANII  |  09 Sept. - 15 Sept.

Talentul asiatic pentru zile mari - Maki cu castravete

Creata de Mary · 168 afisari
DAL CU LEGUME
RETETA LUNII  |  August 2019

DAL CU LEGUME

Creata de Marioara Silvia · 284 afisari

Arhiva castigatori

Ultimele articole

Tipuri de paste italienesti
ARTICOL

Tipuri de paste italienesti

Articol creat de Elena · 69 afisari
Tipuri de paste italienesti
Castigatorul concursului Reteta saptamanii  9 - 15 septembrie 2019
ARTICOL

Castigatorul concursului Reteta saptamanii 9 - 15 septembrie 2019

Articol creat de Cuby.ro · 169 afisari
Castigatorul concursului Reteta saptamanii 9 - 15 septembrie 2019
Castigatorul concursului Reteta saptamanii  2 -  8 septembrie 2019
ARTICOL

Castigatorul concursului Reteta saptamanii 2 - 8 septembrie 2019

Articol creat de Cuby.ro · 742 afisari
Castigatorul concursului Reteta saptamanii 2 - 8 septembrie 2019
Mai multe articole

Top Utilizatori

O piele sanatoasa si stralucitoare consumand cantitatea de apa necesara
O piele sanatoasa si stralucitoare consumand cantitatea de apa necesara

O piele sanatoasa si stralucitoare consumand cantitatea de apa necesara

Articol postat de Iulia  ·   · 4.9k afisari
Articol postat de  Iulia  ·  4.9k afisari

Doriti sa stiti secretul pielea stralucitoare si un ten sanatos? Luati un pahar de apa! Stiu ca te simti ca si cum ai auzi asta pentru a cincea oara, dar e adevarul.


Apa poate fi solutia finala pentru a trata numeroase probleme de frumusete, inclusiv aspectul pielii, acnee, pete si alte neplaceri aparute pe corpul nostru de-a lungul timpului! Sa vedem cum va poate da apa cea mai buna stimulare a frumusetii.


Nu beti suficienta apa. Probabil acest lucru il auziti destul de des de la dermatologul dumneavoastra atunci cand il vizitati pentru probleme comune de piele, asa ca luati acest sfat in serios.


Pana la 75% din corpul nostru este apa. Orice epuizare a nivelului apei va afecta organele, inclusiv pielea, care este cel mai mare organ al corpului. In general, persoanele care au pielea deshidratata au nevoie de terapie cu apa.


Pielea se poate usca, si poate credeti ca are nevoie de apa, insa este bine sa consultati un specialist inainte de a incepe aceasta procedura.


Pielea uscata: Este provocata de productia necorespunzatoare de uleiuri naturale (sau sebum). Pielea dvs. poate deveni uscata datorita unei glande tiroide subactiva sau a unui dezechilibru al hormonilor. Daca aveti piele uscata, puteti opta pe includerea de uleiuri si creme hidratante in rutina dvs. de ingrijire a pielii.


Pielea deshidratata: este cauzata in principal de factori externi, cum ar fi scaderea aportului de apa, dieta nesanatoasa, schimbarile climatice si consumul excesiv de cafeina. Toti acesti factori epuizeaza continutul de apa din piele.


Cum ne ajuta apa ?


1. Imbunatateste grosimea si densitatea pielii. Pielea ta contine aproximativ 30% din continutul total de apa din corpul tau. Mentinerea acestui procent este vitala pentru a mentine pielea elastica.


Daca aportul de apa este scazut, pielea nu poate preveni pierderea excesiva de apa si isi va pierde rezistenta.


2. Ajuta la eliminarea toxinelor din corpul vostru. Rinichii au nevoie de apa pentru a elimina toxinele din corp. Rinichii filtreaza deseurile din fluxul sanguin, astfel incat organele dumneavoastra sa primeasca sange pur si oxigenat. Pielea primeste substantele nutritive esentiale si oxigenul prin sange.


3. Imbunatateste functiile normale ale pielii. De la prevenirea pierderilor de apa si eliminarea toxinelor pana la sintetizarea vitaminei D si protejarea corpului impotriva daunelor provocate de soare – pielea dvs. indeplineste multiple functii in fiecare zi.


Consumul zilnic de niveluri adecvate de apa ajuta la functionarea eficienta a pielii. Un studiu a evaluat efectul apei potabile asupra nivelurilor de hidratare a pielii umane si a altor functii. Subiectii au baut aproximativ 2 litri de apa in fiecare zi timp de o luna.


Rezultatele au aratat ca apa potabila nu numai ca a ajutat la mentinerea si imbunatatirea fiziologiei normale a pielii, dar si la nivelul hidratarii suprafetelor superficiale si profunde.

Articole cu aceleasi etichete
Sfaturi generale pentru o alimentatie sanatoasa

Sfaturi generale pentru o alimentatie sanatoasa

Creata de Cristina · 4.8k afisari
Cele mai bune alimente antiîmbătrânire

Cele mai bune alimente antiîmbătrânire

Creata de Catalina · 4.7k afisari
Fitochimicale - De ce sunt importante fructele și legumele in dieta noastra

Fitochimicale - De ce sunt importante fructele și legumele in dieta noastra

Creata de Felicia7 · 4.6k afisari
Cei mai importanti nutrienti impotriva imbatranirii

Cei mai importanti nutrienti impotriva imbatranirii

Creata de Senin · 4.8k afisari
Lasa un comentariu |