Ultimele retete

Salata olteneasca de vinete,
RETETA

Salata olteneasca de vinete,

Reteta postata de Yummy · 14 afisari
Halva exotica cu seminte de caju, migdale , cocos si stafide
RETETA

Halva exotica cu seminte de caju, migdale , cocos si stafide

Reteta postata de Trulio · 41 afisari
Placinta cu mere
RETETA

Placinta cu mere

Reteta postata de Maria · 452 afisari
Mai multe retete

Ulei de peste, sardine - valori nutritionale

Macronutrienti si micronutrienti

Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame

Aport caloric / Energic total 902 kcal
Aport energic 3774 kJ
Lipide / Grasimi (total) 100 g
Vitamine si alte componente
Vitamina D 332 IU
Vitamina D (D2 + D3) 8.3 µg
Lipide
Acizi grasi saturati (total) 29.892 g
12:0 0.103 g
14:0 6.525 g
16:0 16.646 g
18:0 3.887 g
Acizi grasi mono nesaturati (total) 33.841 g
16:1 7.514 g
18:1 14.752 g
20:1 5.986 g
22:1 5.589 g
Acizi grasi poli nesaturati (total) 31.867 g
18:2 2.014 g
18:3 1.327 g
18:4 3.025 g
20:4 1.756 g
20:5 n-3 (EPA) 10.137 g
22:5 n-3 (DPA) 1.973 g
22:6 n-3 (DHA) 10.656 g
Colesterol 710 mg

Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01

Căutare

Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente