Ultimele retete

Legume de tot felul cu verdeturile primaverii si telemea
RETETA

Legume de tot felul cu verdeturile primaverii si telemea

Reteta postata de Yummy · 13 afisari
Deliciul primaverii- cartofi noi cu usturoi verde si marar
RETETA

Deliciul primaverii- cartofi noi cu usturoi verde si marar

Reteta postata de Yummy · 24 afisari
farfuria cu sanatate,
RETETA

farfuria cu sanatate,

Reteta postata de Yummy · 37 afisari
Mai multe retete

Suc de struguri, mix, la doza - valori nutritionale

Macronutrienti si micronutrienti

Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame

Apa 85.3 g
Aport caloric / Energic total 57 kcal
Aport energic 237 kJ
Cenusa 0.12 g
Carbohidrati
Carbohidrati (prin calculare) 14.55 g
Fibre (total) 0.1 g
Glucide / Zaharuri (total) 14.11 g
Minerale
Calciu, Ca 7 mg
Cupru, Cu 0.022 mg
Fier, Fe 0.13 mg
Fluor, F 32.1 µg
Fosfor, P 6 mg
Magneziu, Mg 6 mg
Mangan, Mn 0.2 mg
Potasiu, K 33 mg
Seleniu, Se 0.1 µg
Sodiu, Na 9 mg
Zinc, Zn 0.03 mg
Vitamine si alte componente
Vitamina C 26.5 mg
Vitamina B1 - Tiamina 0.225 mg
Vitamina B2 - Riboflavina 0.354 mg
Vitamina B3 - Niacina 0.142 mg
Vitamina B5 - Acid pantotenic 0.023 mg
Vitamina B6 0.035 mg
Vitamina B9 - Folat (total) 1 µg
Vitamina B9 - Folat 1 µg
Vitamina B9 - Folat, DFE 1 µg
Vitamina A, IU 4 IU
Beta caroten 3 µg
Luteina + zeaxantina 19 µg
Colina (total) 0.3 mg
Vitamina K (filochinona - K1) 0.2 µg

Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01

Căutare

Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente