Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame
Apa | 85.3 | g |
Aport caloric / Energic total | 57 | kcal |
Aport energic | 237 | kJ |
Cenusa | 0.12 | g |
Carbohidrati | ||
Carbohidrati (prin calculare) | 14.55 | g |
Fibre (total) | 0.1 | g |
Glucide / Zaharuri (total) | 14.11 | g |
Minerale | ||
Calciu, Ca | 7 | mg |
Cupru, Cu | 0.022 | mg |
Fier, Fe | 0.13 | mg |
Fluor, F | 32.1 | µg |
Fosfor, P | 6 | mg |
Magneziu, Mg | 6 | mg |
Mangan, Mn | 0.2 | mg |
Potasiu, K | 33 | mg |
Seleniu, Se | 0.1 | µg |
Sodiu, Na | 9 | mg |
Zinc, Zn | 0.03 | mg |
Vitamine si alte componente | ||
Vitamina C | 26.5 | mg |
Vitamina B1 - Tiamina | 0.225 | mg |
Vitamina B2 - Riboflavina | 0.354 | mg |
Vitamina B3 - Niacina | 0.142 | mg |
Vitamina B5 - Acid pantotenic | 0.023 | mg |
Vitamina B6 | 0.035 | mg |
Vitamina B9 - Folat (total) | 1 | µg |
Vitamina B9 - Folat | 1 | µg |
Vitamina B9 - Folat, DFE | 1 | µg |
Vitamina A, IU | 4 | IU |
Beta caroten | 3 | µg |
Luteina + zeaxantina | 19 | µg |
Colina (total) | 0.3 | mg |
Vitamina K (filochinona - K1) | 0.2 | µg |
Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01
Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente