Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame
Apa | 84.2 | g |
Aport caloric / Energic total | 61 | kcal |
Aport energic | 257 | kJ |
Cenusa | 0.08 | g |
Carbohidrati | ||
Carbohidrati (prin calculare) | 15.72 | g |
Glucide / Zaharuri (total) | 13.06 | g |
Minerale | ||
Calciu, Ca | 52 | mg |
Cupru, Cu | 0.013 | mg |
Fier, Fe | 0.07 | mg |
Magneziu, Mg | 1 | mg |
Mangan, Mn | 0.027 | mg |
Potasiu, K | 12 | mg |
Seleniu, Se | 0.1 | µg |
Sodiu, Na | 16 | mg |
Zinc, Zn | 0.12 | mg |
Vitamine si alte componente | ||
Vitamina C | 31.4 | mg |
Vitamina B1 - Tiamina | 0.001 | mg |
Vitamina B2 - Riboflavina | 0.004 | mg |
Vitamina B3 - Niacina | 0.01 | mg |
Vitamina B5 - Acid pantotenic | 0.003 | mg |
Vitamina B6 | 0.002 | mg |
Luteina + zeaxantina | 4 | µg |
Colina (total) | 0.3 | mg |
Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01
Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente