Ultimele retete

Legume de tot felul cu verdeturile primaverii si telemea
RETETA

Legume de tot felul cu verdeturile primaverii si telemea

Reteta postata de Yummy · 22 afisari
Deliciul primaverii- cartofi noi cu usturoi verde si marar
RETETA

Deliciul primaverii- cartofi noi cu usturoi verde si marar

Reteta postata de Yummy · 48 afisari
farfuria cu sanatate,
RETETA

farfuria cu sanatate,

Reteta postata de Yummy · 53 afisari
Mai multe retete

Suc de struguri, la conserva sau sticla, neindulcit - valori nutritionale

Macronutrienti si micronutrienti

Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame

Apa 84.51 g
Aport caloric / Energic total 60 kcal
Aport energic 252 kJ
Proteine 0.37 g
Cenusa 0.22 g
Lipide / Grasimi (total) 0.13 g
Carbohidrati
Carbohidrati (prin calculare) 14.77 g
Fibre (total) 0.2 g
Glucide / Zaharuri (total) 14.2 g
Zaharoza 0.04 g
Glucoza (dextroza) 6.81 g
Fructoza 7.36 g
Minerale
Calciu, Ca 11 mg
Cupru, Cu 0.018 mg
Fier, Fe 0.25 mg
Fluor, F 138 µg
Fosfor, P 14 mg
Magneziu, Mg 10 mg
Mangan, Mn 0.239 mg
Potasiu, K 104 mg
Sodiu, Na 5 mg
Zinc, Zn 0.07 mg
Vitamine si alte componente
Vitamina C 0.1 mg
Vitamina B1 - Tiamina 0.017 mg
Vitamina B2 - Riboflavina 0.015 mg
Vitamina B3 - Niacina 0.133 mg
Vitamina B5 - Acid pantotenic 0.048 mg
Vitamina B6 0.032 mg
Vitamina A, IU 8 IU
Beta caroten 5 µg
Luteina + zeaxantina 57 µg
Betaina 0.2 mg
Colina (total) 3.2 mg
Vitamina K (filochinona - K1) 0.4 µg
Aminoacizi
Acid aspartic 0.022 g
Acid glutamic 0.11 g
Alanină 0.086 g
Arginina 0.047 g
Fenilalanina 0.012 g
Glicina 0.012 g
Histidina 0.007 g
Izoleucina 0.007 g
Leucina 0.012 g
Lizina 0.01 g
Metionina 0.001 g
Prolina 0.016 g
Serina 0.013 g
Tirozina 0.003 g
Treonina 0.016 g
Valina 0.01 g
Lipide
Acizi grasi saturati (total) 0.025 g
14:0 0.001 g
16:0 0.021 g
18:0 0.003 g
Acizi grasi mono nesaturati (total) 0.003 g
18:1 0.003 g
Acizi grasi poli nesaturati (total) 0.022 g
18:2 0.017 g
18:3 0.005 g

Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01

Căutare

Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente