Ultimele retete

farfuria cu sanatate,
RETETA

farfuria cu sanatate,

Reteta postata de Yummy · 26 afisari
Salata olteneasca de vinete,
RETETA

Salata olteneasca de vinete,

Reteta postata de Yummy · 35 afisari
Halva exotica cu seminte de caju, migdale , cocos si stafide
RETETA

Halva exotica cu seminte de caju, migdale , cocos si stafide

Reteta postata de Trulio · 59 afisari
Mai multe retete

Suc de portocale, racit, din concentrat, cu adaos de calciu - valori nutritionale

Macronutrienti si micronutrienti

Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame

Apa 87.22 g
Aport caloric / Energic total 47 kcal
Aport energic 199 kJ
Proteine 0.68 g
Cenusa 0.71 g
Lipide / Grasimi (total) 0.12 g
Carbohidrati
Carbohidrati (prin calculare) 11.27 g
Fibre (total) 0.3 g
Glucide / Zaharuri (total) 8.31 g
Zaharoza 4.01 g
Glucoza (dextroza) 2.08 g
Fructoza 2.23 g
Minerale
Calciu, Ca 140 mg
Cupru, Cu 0.042 mg
Fier, Fe 0.13 mg
Fosfor, P 47 mg
Magneziu, Mg 11 mg
Mangan, Mn 0.023 mg
Potasiu, K 178 mg
Seleniu, Se 0.1 µg
Sodiu, Na 2 mg
Zinc, Zn 0.07 mg
Vitamine si alte componente
Vitamina C 33.6 mg
Vitamina B1 - Tiamina 0.046 mg
Vitamina B2 - Riboflavina 0.039 mg
Vitamina B3 - Niacina 0.28 mg
Vitamina B5 - Acid pantotenic 0.195 mg
Vitamina B6 0.076 mg
Vitamina B9 - Folat (total) 19 µg
Vitamina B9 - Folat 19 µg
Vitamina B9 - Folat, DFE 19 µg
Vitamina A, IU 42 IU
Vitamina A, RAE 2 µg
Alpha caroten 8 µg
Beta caroten 8 µg
Criptoxantina, beta 27 µg
Luteina + zeaxantina 27 µg
Betaina 0.2 mg
Colina (total) 6.2 mg
Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.2 mg
Aminoacizi
Acid aspartic 0.106 g
Acid glutamic 0.041 g
Alanină 0.018 g
Arginina 0.08 g
Cistina 0.002 g
Fenilalanina 0.011 g
Glicina 0.012 g
Histidina 0.003 g
Izoleucina 0.004 g
Leucina 0.015 g
Lizina 0.02 g
Metionina 0.002 g
Prolina 0.079 g
Serina 0.022 g
Tirozina 0.004 g
Treonina 0.009 g
Triptofan 0.002 g
Valina 0.013 g
Lipide
Acizi grasi saturati (total) 0.014 g
16:0 0.014 g
Acizi grasi mono nesaturati (total) 0.022 g
16:1 0.003 g
18:1 0.018 g
Acizi grasi poli nesaturati (total) 0.03 g
18:2 0.023 g
18:3 0.007 g

Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01

Căutare

Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente