Ultimele retete

Legume de tot felul cu verdeturile primaverii si telemea
RETETA

Legume de tot felul cu verdeturile primaverii si telemea

Reteta postata de Yummy · 13 afisari
Deliciul primaverii- cartofi noi cu usturoi verde si marar
RETETA

Deliciul primaverii- cartofi noi cu usturoi verde si marar

Reteta postata de Yummy · 25 afisari
farfuria cu sanatate,
RETETA

farfuria cu sanatate,

Reteta postata de Yummy · 37 afisari
Mai multe retete

Suc de portocale pentru mic dejun, cu pulpa, concentrat inghetat, preparat cu apa - valori nutritionale

Macronutrienti si micronutrienti

Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame

Apa 88.08 g
Aport caloric / Energic total 45 kcal
Aport energic 186 kJ
Proteine 0.12 g
Cenusa 0.48 g
Carbohidrati
Carbohidrati (prin calculare) 11.32 g
Glucide / Zaharuri (total) 11.05 g
Minerale
Calciu, Ca 118 mg
Cupru, Cu 0.1 mg
Fier, Fe 0.08 mg
Fluor, F 50.5 µg
Fosfor, P 33 mg
Magneziu, Mg 11 mg
Mangan, Mn 0.014 mg
Potasiu, K 167 mg
Sodiu, Na 10 mg
Zinc, Zn 0.04 mg
Vitamine si alte componente
Vitamina C 55.1 mg
Vitamina B1 - Tiamina 0.105 mg
Vitamina B2 - Riboflavina 1.042 mg
Vitamina B3 - Niacina 0.253 mg
Vitamina B5 - Acid pantotenic 0.189 mg
Vitamina B6 0.071 mg
Vitamina A, IU 6 IU
Beta caroten 3 µg
Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.02 mg
Lipide
Acizi grasi saturati (total) 0.001 g
Acizi grasi mono nesaturati (total) 0.001 g
Acizi grasi poli nesaturati (total) 0.001 g

Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01

Căutare

Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente