Ultimele retete

farfuria cu sanatate,
RETETA

farfuria cu sanatate,

Reteta postata de Yummy · 27 afisari
Salata olteneasca de vinete,
RETETA

Salata olteneasca de vinete,

Reteta postata de Yummy · 39 afisari
Halva exotica cu seminte de caju, migdale , cocos si stafide
RETETA

Halva exotica cu seminte de caju, migdale , cocos si stafide

Reteta postata de Trulio · 60 afisari
Mai multe retete

Suc de portocale, concentrat inghetat, neindulcit, diluat cu apa - valori nutritionale

Macronutrienti si micronutrienti

Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame

Apa 90.07 g
Aport caloric / Energic total 37 kcal
Aport energic 155 kJ
Proteine 0.6 g
Cenusa 0.47 g
Lipide / Grasimi (total) 0.06 g
Carbohidrati
Carbohidrati (prin calculare) 8.8 g
Fibre (total) 0.2 g
Glucide / Zaharuri (total) 7.42 g
Minerale
Calciu, Ca 12 mg
Cupru, Cu 0.021 mg
Fier, Fe 0.08 mg
Fosfor, P 15 mg
Magneziu, Mg 10 mg
Potasiu, K 158 mg
Seleniu, Se 0.1 µg
Sodiu, Na 4 mg
Zinc, Zn 0.04 mg
Vitamine si alte componente
Vitamina C 36.2 mg
Vitamina B1 - Tiamina 0.069 mg
Vitamina B2 - Riboflavina 0.044 mg
Vitamina B3 - Niacina 0.273 mg
Vitamina B6 0.065 mg
Vitamina B9 - Folat (total) 19 µg
Vitamina B9 - Folat 19 µg
Vitamina B9 - Folat, DFE 19 µg
Vitamina A, IU 66 IU
Vitamina A, RAE 3 µg
Alpha caroten 5 µg
Beta caroten 13 µg
Criptoxantina, beta 48 µg
Luteina + zeaxantina 83 µg
Colina (total) 5 mg
Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.15 mg
Vitamina K (filochinona - K1) 0.1 µg
Lipide
Acizi grasi saturati (total) 0.015 g
12:0 0.001 g
14:0 0.001 g
16:0 0.011 g
18:0 0.002 g
Acizi grasi mono nesaturati (total) 0.012 g
16:1 0.002 g
18:1 0.011 g
Acizi grasi poli nesaturati (total) 0.016 g
18:2 0.012 g
18:3 0.004 g

Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01

Căutare

Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente