Ultimele retete

Legume de tot felul cu verdeturile primaverii si telemea
RETETA

Legume de tot felul cu verdeturile primaverii si telemea

Reteta postata de Yummy · 17 afisari
Deliciul primaverii- cartofi noi cu usturoi verde si marar
RETETA

Deliciul primaverii- cartofi noi cu usturoi verde si marar

Reteta postata de Yummy · 29 afisari
farfuria cu sanatate,
RETETA

farfuria cu sanatate,

Reteta postata de Yummy · 39 afisari
Mai multe retete

Suc de merisoare si struguri - valori nutritionale

Macronutrienti si micronutrienti

Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame

Apa 85.6 g
Aport caloric / Energic total 56 kcal
Aport energic 234 kJ
Proteine 0.2 g
Cenusa 0.1 g
Lipide / Grasimi (total) 0.1 g
Carbohidrati
Carbohidrati (prin calculare) 14 g
Fibre (total) 0.1 g
Minerale
Calciu, Ca 8 mg
Cupru, Cu 0.007 mg
Fier, Fe 0.01 mg
Fluor, F 65 µg
Fosfor, P 4 mg
Magneziu, Mg 3 mg
Mangan, Mn 0.158 mg
Potasiu, K 24 mg
Sodiu, Na 3 mg
Zinc, Zn 0.04 mg
Vitamine si alte componente
Vitamina C 32 mg
Vitamina B1 - Tiamina 0.01 mg
Vitamina B2 - Riboflavina 0.018 mg
Vitamina B3 - Niacina 0.12 mg
Vitamina B5 - Acid pantotenic 0.053 mg
Vitamina B6 0.028 mg
Vitamina B9 - Folat (total) 1 µg
Vitamina B9 - Folat 1 µg
Vitamina B9 - Folat, DFE 1 µg
Vitamina A, IU 5 IU
Lipide
Acizi grasi saturati (total) 0.033 g
Acizi grasi mono nesaturati (total) 0.004 g
18:1 0.004 g
Acizi grasi poli nesaturati (total) 0.023 g
18:2 0.023 g

Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01

Căutare

Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente