Ultimele retete

Placinta cu mere
RETETA

Placinta cu mere

Reteta postata de Maria · 408 afisari
Suc de trandafiri
RETETA

Suc de trandafiri

Reteta postata de Cuby.ro · 509 afisari
Humus clasic delicios
RETETA

Humus clasic delicios

Reteta postata de Andreea Mateias · 557 afisari
Mai multe retete

Suc de merisoare si mere, putine calorii, cu adaos de vitamina C - valori nutritionale

Macronutrienti si micronutrienti

Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame

Apa 95.2 g
Aport caloric / Energic total 19 kcal
Aport energic 79 kJ
Proteine 0.1 g
Cenusa 0.12 g
Carbohidrati
Carbohidrati (prin calculare) 4.7 g
Fibre (total) 0.1 g
Glucide / Zaharuri (total) 4.6 g
Minerale
Calciu, Ca 10 mg
Cupru, Cu 0.007 mg
Fier, Fe 0.06 mg
Fluor, F 70.1 µg
Fosfor, P 1 mg
Magneziu, Mg 3 mg
Mangan, Mn 0.014 mg
Potasiu, K 45 mg
Seleniu, Se 0.1 µg
Sodiu, Na 5 mg
Zinc, Zn 0.02 mg
Vitamine si alte componente
Vitamina C 32 mg
Vitamina B1 - Tiamina 0.003 mg
Vitamina B2 - Riboflavina 0.007 mg
Vitamina B3 - Niacina 0.028 mg
Vitamina B5 - Acid pantotenic 0.014 mg
Vitamina B6 0.019 mg
Vitamina A, IU 10 IU
Beta caroten 6 µg
Luteina + zeaxantina 19 µg
Colina (total) 0.4 mg
Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.27 mg
Vitamina K (filochinona - K1) 1.1 µg

Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01

Căutare

Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente