Ultimele retete

Salata olteneasca de vinete,
RETETA

Salata olteneasca de vinete,

Reteta postata de Yummy · 11 afisari
Halva exotica cu seminte de caju, migdale , cocos si stafide
RETETA

Halva exotica cu seminte de caju, migdale , cocos si stafide

Reteta postata de Trulio · 41 afisari
Placinta cu mere
RETETA

Placinta cu mere

Reteta postata de Maria · 449 afisari
Mai multe retete

Suc de mere si struguri, cu adaos de acid ascorbic - valori nutritionale

Macronutrienti si micronutrienti

Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame

Apa 87.05 g
Aport caloric / Energic total 50 kcal
Aport energic 211 kJ
Proteine 0.16 g
Cenusa 0.22 g
Lipide / Grasimi (total) 0.12 g
Carbohidrati
Carbohidrati (prin calculare) 12.46 g
Fibre (total) 0.2 g
Glucide / Zaharuri (total) 10.92 g
Zaharoza 0.74 g
Glucoza (dextroza) 3.72 g
Fructoza 6.46 g
Minerale
Calciu, Ca 11 mg
Cupru, Cu 0.01 mg
Fier, Fe 0.11 mg
Fluor, F 72.1 µg
Fosfor, P 9 mg
Magneziu, Mg 7 mg
Mangan, Mn 0.041 mg
Potasiu, K 96 mg
Seleniu, Se 0.1 µg
Sodiu, Na 7 mg
Zinc, Zn 0.05 mg
Vitamine si alte componente
Vitamina C 28.2 mg
Vitamina B1 - Tiamina 0.006 mg
Vitamina B2 - Riboflavina 0.015 mg
Vitamina B3 - Niacina 0.087 mg
Vitamina B5 - Acid pantotenic 0.035 mg
Vitamina B6 0.021 mg
Vitamina A, IU 4 IU
Beta caroten 2 µg
Luteina + zeaxantina 33 µg
Colina (total) 2.4 mg
Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.01 mg
Vitamina K (filochinona - K1) 0.2 µg
Lipide
Acizi grasi saturati (total) 0.023 g
14:0 0.001 g
16:0 0.019 g
18:0 0.003 g
Acizi grasi mono nesaturati (total) 0.005 g
18:1 0.004 g
Acizi grasi poli nesaturati (total) 0.032 g
18:2 0.027 g
18:3 0.006 g

Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01

Căutare

Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente