Ultimele retete

farfuria cu sanatate,
RETETA

farfuria cu sanatate,

Reteta postata de Yummy · 29 afisari
Salata olteneasca de vinete,
RETETA

Salata olteneasca de vinete,

Reteta postata de Yummy · 41 afisari
Halva exotica cu seminte de caju, migdale , cocos si stafide
RETETA

Halva exotica cu seminte de caju, migdale , cocos si stafide

Reteta postata de Trulio · 62 afisari
Mai multe retete

Suc de ananas, concentrat inghetat, neindulcit, diluat cu apa - valori nutritionale

Macronutrienti si micronutrienti

Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame

Apa 86.6 g
Aport caloric / Energic total 51 kcal
Aport energic 214 kJ
Proteine 0.4 g
Cenusa 0.3 g
Lipide / Grasimi (total) 0.03 g
Carbohidrati
Carbohidrati (prin calculare) 12.67 g
Fibre (total) 0.2 g
Glucide / Zaharuri (total) 12.47 g
Minerale
Calciu, Ca 13 mg
Cupru, Cu 0.045 mg
Fier, Fe 0.16 mg
Fosfor, P 9 mg
Magneziu, Mg 14 mg
Mangan, Mn 1.049 mg
Potasiu, K 132 mg
Seleniu, Se 0.1 µg
Sodiu, Na 1 mg
Zinc, Zn 0.08 mg
Vitamine si alte componente
Vitamina C 12 mg
Vitamina B1 - Tiamina 0.07 mg
Vitamina B2 - Riboflavina 0.02 mg
Vitamina B3 - Niacina 0.2 mg
Vitamina B5 - Acid pantotenic 0.125 mg
Vitamina B6 0.074 mg
Vitamina B9 - Folat (total) 11 µg
Vitamina B9 - Folat 11 µg
Vitamina B9 - Folat, DFE 11 µg
Vitamina A, IU 10 IU
Vitamina A, RAE 1 µg
Beta caroten 6 µg
Colina (total) 3.3 mg
Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.01 mg
Vitamina K (filochinona - K1) 0.3 µg
Lipide
Acizi grasi saturati (total) 0.002 g
16:0 0.001 g
18:0 0.001 g
Acizi grasi mono nesaturati (total) 0.003 g
18:1 0.003 g
Acizi grasi poli nesaturati (total) 0.01 g
18:2 0.006 g
18:3 0.004 g

Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01

Căutare

Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente