Ultimele retete

Legume de tot felul cu verdeturile primaverii si telemea
RETETA

Legume de tot felul cu verdeturile primaverii si telemea

Reteta postata de Yummy · 73 afisari
Deliciul primaverii- cartofi noi cu usturoi verde si marar
RETETA

Deliciul primaverii- cartofi noi cu usturoi verde si marar

Reteta postata de Yummy · 132 afisari
farfuria cu sanatate,
RETETA

farfuria cu sanatate,

Reteta postata de Yummy · 100 afisari
Mai multe retete

Suc de acerola - valori nutritionale

Macronutrienti si micronutrienti

Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame

Apa 94.3 g
Aport caloric / Energic total 23 kcal
Aport energic 96 kJ
Proteine 0.4 g
Cenusa 0.2 g
Lipide / Grasimi (total) 0.3 g
Carbohidrati
Carbohidrati (prin calculare) 4.8 g
Fibre (total) 0.3 g
Glucide / Zaharuri (total) 4.5 g
Minerale
Calciu, Ca 10 mg
Cupru, Cu 0.086 mg
Fier, Fe 0.5 mg
Fosfor, P 9 mg
Magneziu, Mg 12 mg
Potasiu, K 97 mg
Seleniu, Se 0.1 µg
Sodiu, Na 3 mg
Zinc, Zn 0.1 mg
Vitamine si alte componente
Vitamina C 1600 mg
Vitamina B1 - Tiamina 0.02 mg
Vitamina B2 - Riboflavina 0.06 mg
Vitamina B3 - Niacina 0.4 mg
Vitamina B5 - Acid pantotenic 0.205 mg
Vitamina B6 0.004 mg
Vitamina B9 - Folat (total) 14 µg
Vitamina B9 - Folat 14 µg
Vitamina B9 - Folat, DFE 14 µg
Vitamina A, IU 509 IU
Vitamina A, RAE 25 µg
Beta caroten 305 µg
Luteina + zeaxantina 17 µg
Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.18 mg
Vitamina K (filochinona - K1) 1.4 µg
Lipide
Acizi grasi saturati (total) 0.068 g
14:0 0.002 g
16:0 0.048 g
18:0 0.016 g
Acizi grasi mono nesaturati (total) 0.082 g
16:1 0.001 g
18:1 0.081 g
Acizi grasi poli nesaturati (total) 0.09 g
18:2 0.046 g
18:3 0.044 g

Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01

Căutare

Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente