Ultimele retete

Legume de tot felul cu verdeturile primaverii si telemea
RETETA

Legume de tot felul cu verdeturile primaverii si telemea

Reteta postata de Yummy · 73 afisari
Deliciul primaverii- cartofi noi cu usturoi verde si marar
RETETA

Deliciul primaverii- cartofi noi cu usturoi verde si marar

Reteta postata de Yummy · 132 afisari
farfuria cu sanatate,
RETETA

farfuria cu sanatate,

Reteta postata de Yummy · 100 afisari
Mai multe retete

Sos de merisoare, jeleu, la conserva - valori nutritionale

Macronutrienti si micronutrienti

Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame

Apa 58.2 g
Aport caloric / Energic total 160 kcal
Aport energic 669 kJ
Proteine 1.05 g
Cenusa 0.1 g
Lipide / Grasimi (total) 0.04 g
Carbohidrati
Carbohidrati (prin calculare) 40.61 g
Fibre (total) 1 g
Glucide / Zaharuri (total) 32.2 g
Zaharoza 0.1 g
Glucoza (dextroza) 17.8 g
Fructoza 9.8 g
Maltoza 4.5 g
Minerale
Calciu, Ca 3 mg
Cupru, Cu 0.035 mg
Fier, Fe 0.62 mg
Fosfor, P 4 mg
Magneziu, Mg 2 mg
Mangan, Mn 0.085 mg
Potasiu, K 34 mg
Sodiu, Na 5 mg
Zinc, Zn 0.03 mg
Vitamine si alte componente
Vitamina C 1 mg
Vitamina A, IU 33 IU
Vitamina A, RAE 2 µg
Beta caroten 20 µg
Lipide
Acizi grasi saturati (total) 0.007 g
Acizi grasi mono nesaturati (total) 0.007 g
Acizi grasi poli nesaturati (total) 0.028 g

Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01

Căutare

Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente