Ultimele retete

Salata olteneasca de vinete,
RETETA

Salata olteneasca de vinete,

Reteta postata de Yummy · 8 afisari
Halva exotica cu seminte de caju, migdale , cocos si stafide
RETETA

Halva exotica cu seminte de caju, migdale , cocos si stafide

Reteta postata de Trulio · 37 afisari
Placinta cu mere
RETETA

Placinta cu mere

Reteta postata de Maria · 445 afisari
Mai multe retete

Sos de mere, la conserva, indulcit, fara sare - valori nutritionale

Macronutrienti si micronutrienti

Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame

Apa 81.98 g
Aport caloric / Energic total 68 kcal
Aport energic 283 kJ
Proteine 0.16 g
Cenusa 0.21 g
Lipide / Grasimi (total) 0.17 g
Carbohidrati
Carbohidrati (prin calculare) 17.49 g
Fibre (total) 1.2 g
Glucide / Zaharuri (total) 14.67 g
Zaharoza 1 g
Glucoza (dextroza) 5.5 g
Fructoza 7.27 g
Maltoza 0.89 g
Minerale
Calciu, Ca 3 mg
Cupru, Cu 0.032 mg
Fier, Fe 0.12 mg
Fosfor, P 6 mg
Magneziu, Mg 3 mg
Mangan, Mn 0.03 mg
Potasiu, K 75 mg
Seleniu, Se 0.3 µg
Sodiu, Na 2 mg
Zinc, Zn 0.03 mg
Vitamine si alte componente
Vitamina C 1.7 mg
Vitamina B1 - Tiamina 0.017 mg
Vitamina B2 - Riboflavina 0.022 mg
Vitamina B3 - Niacina 0.072 mg
Vitamina B5 - Acid pantotenic 0.044 mg
Vitamina B6 0.027 mg
Vitamina B9 - Folat (total) 1 µg
Vitamina B9 - Folat 1 µg
Vitamina B9 - Folat, DFE 1 µg
Vitamina A, IU 6 IU
Beta caroten 3 µg
Criptoxantina, beta 2 µg
Luteina + zeaxantina 18 µg
Colina (total) 3.3 mg
Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.18 mg
Tocotrienol, alfa 0.01 mg
Vitamina K (filochinona - K1) 0.6 µg
Aminoacizi
Acid aspartic 0.032 g
Acid glutamic 0.019 g
Alanină 0.007 g
Arginina 0.006 g
Cistina 0.002 g
Fenilalanina 0.005 g
Glicina 0.007 g
Histidina 0.003 g
Izoleucina 0.007 g
Leucina 0.011 g
Lizina 0.011 g
Metionina 0.002 g
Prolina 0.006 g
Serina 0.007 g
Tirozina 0.003 g
Treonina 0.007 g
Triptofan 0.002 g
Valina 0.008 g
Lipide
Acizi grasi saturati (total) 0.03 g
12:0 0.001 g
14:0 0.001 g
16:0 0.025 g
18:0 0.004 g
Acizi grasi mono nesaturati (total) 0.007 g
18:1 0.007 g
Acizi grasi poli nesaturati (total) 0.054 g
18:2 0.045 g
18:3 0.009 g

Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01

Căutare

Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente