Ultimele retete

Placinta cu mere
RETETA

Placinta cu mere

Reteta postata de Maria · 413 afisari
Suc de trandafiri
RETETA

Suc de trandafiri

Reteta postata de Cuby.ro · 512 afisari
Humus clasic delicios
RETETA

Humus clasic delicios

Reteta postata de Andreea Mateias · 571 afisari
Mai multe retete

Smoothie din fructe, BOLTHOUSE FARMS, capsuni si banane - valori nutritionale

Macronutrienti si micronutrienti

Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame

Apa 86.6 g
Aport caloric / Energic total 52 kcal
Aport energic 219 kJ
Proteine 0.44 g
Cenusa 0.29 g
Lipide / Grasimi (total) 0.3 g
Carbohidrati
Carbohidrati (prin calculare) 12.37 g
Fibre (total) 0.6 g
Glucide / Zaharuri (total) 10.33 g
Zaharoza 2.44 g
Glucoza (dextroza) 3.32 g
Fructoza 4.58 g
Minerale
Calciu, Ca 11 mg
Cupru, Cu 0.038 mg
Fier, Fe 0.32 mg
Fosfor, P 16 mg
Magneziu, Mg 13 mg
Mangan, Mn 0.194 mg
Potasiu, K 184 mg
Seleniu, Se 0.4 µg
Sodiu, Na 5 mg
Zinc, Zn 0.07 mg
Vitamine si alte componente
Vitamina C 47.3 mg
Vitamina B1 - Tiamina 0.035 mg
Vitamina B2 - Riboflavina 0.053 mg
Vitamina B3 - Niacina 0.287 mg
Vitamina B5 - Acid pantotenic 0.092 mg
Vitamina B6 0.075 mg
Vitamina B9 - Folat (total) 24 µg
Vitamina B9 - Folat 24 µg
Vitamina B9 - Folat, DFE 24 µg
Vitamina A, IU 20 IU
Vitamina A, RAE 1 µg
Alpha caroten 4 µg
Beta caroten 9 µg
Criptoxantina, beta 1 µg
Luteina + zeaxantina 25 µg
Colina (total) 5.3 mg
Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.16 mg
Vitamina K (filochinona - K1) 0.9 µg

Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01

Căutare

Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente