Ultimele retete

Salata olteneasca de vinete,
RETETA

Salata olteneasca de vinete,

Reteta postata de Yummy · 8 afisari
Halva exotica cu seminte de caju, migdale , cocos si stafide
RETETA

Halva exotica cu seminte de caju, migdale , cocos si stafide

Reteta postata de Trulio · 37 afisari
Placinta cu mere
RETETA

Placinta cu mere

Reteta postata de Maria · 445 afisari
Mai multe retete

Prune indiene (java-plum, jambolan), crude - valori nutritionale

Macronutrienti si micronutrienti

Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame

Apa 83.13 g
Aport caloric / Energic total 60 kcal
Aport energic 251 kJ
Proteine 0.72 g
Cenusa 0.36 g
Lipide / Grasimi (total) 0.23 g
Carbohidrati
Carbohidrati (prin calculare) 15.56 g
Minerale
Calciu, Ca 19 mg
Fier, Fe 0.19 mg
Fosfor, P 17 mg
Magneziu, Mg 15 mg
Potasiu, K 79 mg
Sodiu, Na 14 mg
Vitamine si alte componente
Vitamina C 14.3 mg
Vitamina B1 - Tiamina 0.006 mg
Vitamina B2 - Riboflavina 0.012 mg
Vitamina B3 - Niacina 0.26 mg
Vitamina B6 0.038 mg
Vitamina A, IU 3 IU

Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01

Căutare

Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente