Ultimele retete

farfuria cu sanatate,
RETETA

farfuria cu sanatate,

Reteta postata de Yummy · 26 afisari
Salata olteneasca de vinete,
RETETA

Salata olteneasca de vinete,

Reteta postata de Yummy · 35 afisari
Halva exotica cu seminte de caju, migdale , cocos si stafide
RETETA

Halva exotica cu seminte de caju, migdale , cocos si stafide

Reteta postata de Trulio · 59 afisari
Mai multe retete

Praf de curry - valori nutritionale

Macronutrienti si micronutrienti

Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame

Apa 8.8 g
Aport caloric / Energic total 325 kcal
Aport energic 1359 kJ
Proteine 14.29 g
Cenusa 7.07 g
Lipide / Grasimi (total) 14.01 g
Carbohidrati
Carbohidrati (prin calculare) 55.83 g
Fibre (total) 53.2 g
Glucide / Zaharuri (total) 2.76 g
Zaharoza 0.62 g
Glucoza (dextroza) 1.14 g
Fructoza 0.79 g
Galactoza 0.21 g
Minerale
Calciu, Ca 525 mg
Cupru, Cu 1.2 mg
Fier, Fe 19.1 mg
Fosfor, P 367 mg
Magneziu, Mg 255 mg
Mangan, Mn 8.3 mg
Potasiu, K 1170 mg
Seleniu, Se 40.3 µg
Sodiu, Na 52 mg
Zinc, Zn 4.7 mg
Vitamine si alte componente
Vitamina C 0.7 mg
Vitamina B1 - Tiamina 0.176 mg
Vitamina B2 - Riboflavina 0.2 mg
Vitamina B3 - Niacina 3.26 mg
Vitamina B5 - Acid pantotenic 1.07 mg
Vitamina B6 0.105 mg
Vitamina B9 - Folat (total) 56 µg
Vitamina B9 - Folat 56 µg
Vitamina B9 - Folat, DFE 56 µg
Vitamina A, IU 19 IU
Vitamina A, RAE 1 µg
Beta caroten 11 µg
Betaina 28.8 mg
Colina (total) 64.2 mg
Vitamina E (alfa-tocoferol) 25.24 mg
Tocoferol, gamma 1.15 mg
Vitamina K (filochinona - K1) 99.8 µg
Aminoacizi
Acid aspartic 1.79 g
Acid glutamic 2.27 g
Alanină 0.55 g
Arginina 0.89 g
Cistina 0.2 g
Fenilalanina 0.58 g
Glicina 0.79 g
Histidina 0.29 g
Izoleucina 0.63 g
Leucina 0.89 g
Lizina 0.7 g
Metionina 0.19 g
Prolina 1.24 g
Serina 0.39 g
Tirozina 0.4 g
Treonina 0.35 g
Triptofan 0.11 g
Valina 0.75 g

Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01

Căutare

Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente