Ultimele retete

farfuria cu sanatate,
RETETA

farfuria cu sanatate,

Reteta postata de Yummy · 29 afisari
Salata olteneasca de vinete,
RETETA

Salata olteneasca de vinete,

Reteta postata de Yummy · 41 afisari
Halva exotica cu seminte de caju, migdale , cocos si stafide
RETETA

Halva exotica cu seminte de caju, migdale , cocos si stafide

Reteta postata de Trulio · 62 afisari
Mai multe retete

Piuree de prune - valori nutritionale

Macronutrienti si micronutrienti

Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame

Apa 30 g
Aport caloric / Energic total 257 kcal
Aport energic 1075 kJ
Proteine 2.1 g
Cenusa 2.6 g
Lipide / Grasimi (total) 0.2 g
Carbohidrati
Carbohidrati (prin calculare) 65.1 g
Fibre (total) 3.3 g
Glucide / Zaharuri (total) 39 g
Glucoza (dextroza) 22.27 g
Fructoza 13.87 g
Minerale
Calciu, Ca 31 mg
Fier, Fe 2.8 mg
Fosfor, P 72 mg
Potasiu, K 852 mg
Sodiu, Na 23 mg
Vitamine si alte componente
Vitamina C 4.3 mg
Vitamina B1 - Tiamina 0.04 mg
Vitamina B3 - Niacina 2.5 mg
Vitamina B5 - Acid pantotenic 0.43 mg
Vitamina A, IU 2000 IU
Vitamina A, RAE 100 µg
Lipide
Acizi grasi saturati (total) 0.016 g

Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01

Căutare

Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente