Ultimele retete

Legume de tot felul cu verdeturile primaverii si telemea
RETETA

Legume de tot felul cu verdeturile primaverii si telemea

Reteta postata de Yummy · 21 afisari
Deliciul primaverii- cartofi noi cu usturoi verde si marar
RETETA

Deliciul primaverii- cartofi noi cu usturoi verde si marar

Reteta postata de Yummy · 48 afisari
farfuria cu sanatate,
RETETA

farfuria cu sanatate,

Reteta postata de Yummy · 53 afisari
Mai multe retete

Papaya, la conserva, in mult sirop, scurs - valori nutritionale

Macronutrienti si micronutrienti

Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame

Apa 43.33 g
Aport caloric / Energic total 206 kcal
Aport energic 862 kJ
Proteine 0.14 g
Cenusa 0.15 g
Lipide / Grasimi (total) 0.55 g
Carbohidrati
Carbohidrati (prin calculare) 55.83 g
Fibre (total) 1.5 g
Glucide / Zaharuri (total) 52.2 g
Zaharoza 38.37 g
Glucoza (dextroza) 7.04 g
Fructoza 6.78 g
Minerale
Calciu, Ca 21 mg
Cupru, Cu 0.01 mg
Fier, Fe 0.29 mg
Fosfor, P 6 mg
Magneziu, Mg 6 mg
Mangan, Mn 0.01 mg
Potasiu, K 67 mg
Seleniu, Se 0.4 µg
Sodiu, Na 9 mg
Zinc, Zn 0.05 mg
Vitamine si alte componente
Vitamina C 3.5 mg
Vitamina B1 - Tiamina 0.015 mg
Vitamina B2 - Riboflavina 0.015 mg
Vitamina B3 - Niacina 0.06 mg
Vitamina B5 - Acid pantotenic 0.015 mg
Vitamina B6 0.015 mg
Vitamina A, IU 6 IU
Alpha caroten 1 µg
Beta caroten 3 µg
Criptoxantina, beta 1 µg
Licopen 1 µg
Luteina + zeaxantina 4 µg
Vitamina K (filochinona - K1) 0.3 µg

Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01

Căutare

Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente