Ultimele retete

farfuria cu sanatate,
RETETA

farfuria cu sanatate,

Reteta postata de Yummy · 26 afisari
Salata olteneasca de vinete,
RETETA

Salata olteneasca de vinete,

Reteta postata de Yummy · 35 afisari
Halva exotica cu seminte de caju, migdale , cocos si stafide
RETETA

Halva exotica cu seminte de caju, migdale , cocos si stafide

Reteta postata de Trulio · 59 afisari
Mai multe retete

Nectar din tamarind, la doza - valori nutritionale

Macronutrienti si micronutrienti

Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame

Apa 84.97 g
Aport caloric / Energic total 57 kcal
Aport energic 240 kJ
Proteine 0.09 g
Cenusa 0.09 g
Lipide / Grasimi (total) 0.12 g
Carbohidrati
Carbohidrati (prin calculare) 14.73 g
Fibre (total) 0.5 g
Glucide / Zaharuri (total) 12.7 g
Zaharoza 0.13 g
Glucoza (dextroza) 5.92 g
Fructoza 6.07 g
Maltoza 0.57 g
Minerale
Calciu, Ca 10 mg
Cupru, Cu 0.014 mg
Fier, Fe 0.75 mg
Fosfor, P 2 mg
Magneziu, Mg 4 mg
Mangan, Mn 0.02 mg
Potasiu, K 27 mg
Sodiu, Na 7 mg
Zinc, Zn 0.02 mg
Vitamine si alte componente
Vitamina C 7.1 mg
Vitamina B1 - Tiamina 0.003 mg
Vitamina B2 - Riboflavina 0.003 mg
Vitamina B3 - Niacina 0.07 mg
Vitamina B5 - Acid pantotenic 0.037 mg
Vitamina B6 0.007 mg
Vitamina B9 - Folat (total) 1 µg
Vitamina B9 - Folat 1 µg
Vitamina B9 - Folat, DFE 1 µg
Betaina 0.1 mg
Colina (total) 1.3 mg
Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.12 mg
Tocoferol, gamma 0.02 mg
Tocotrienol, alfa 0.01 mg
Vitamina K (filochinona - K1) 0.1 µg

Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01

Căutare

Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente