Ultimele retete

Salata olteneasca de vinete,
RETETA

Salata olteneasca de vinete,

Reteta postata de Yummy · 8 afisari
Halva exotica cu seminte de caju, migdale , cocos si stafide
RETETA

Halva exotica cu seminte de caju, migdale , cocos si stafide

Reteta postata de Trulio · 37 afisari
Placinta cu mere
RETETA

Placinta cu mere

Reteta postata de Maria · 445 afisari
Mai multe retete

Nectar din guava, la doza, cu sucraloza - valori nutritionale

Macronutrienti si micronutrienti

Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame

Apa 86.23 g
Aport caloric / Energic total 48 kcal
Aport energic 200 kJ
Proteine 0.3 g
Cenusa 0.09 g
Lipide / Grasimi (total) 0.07 g
Carbohidrati
Carbohidrati (prin calculare) 13.3 g
Fibre (total) 1.2 g
Glucide / Zaharuri (total) 10.15 g
Minerale
Calciu, Ca 8 mg
Cupru, Cu 0.025 mg
Fier, Fe 0.54 mg
Fosfor, P 3 mg
Magneziu, Mg 2 mg
Mangan, Mn 0.058 mg
Potasiu, K 33 mg
Seleniu, Se 0.1 µg
Sodiu, Na 6 mg
Zinc, Zn 0.02 mg
Vitamine si alte componente
Vitamina C 21.3 mg
Vitamina B1 - Tiamina 0.005 mg
Vitamina B2 - Riboflavina 0.005 mg
Vitamina B3 - Niacina 0.17 mg
Vitamina B6 0.009 mg
Vitamina B9 - Folat (total) 4 µg
Vitamina B9 - Folat 4 µg
Vitamina B9 - Folat, DFE 4 µg
Vitamina A, IU 49 IU
Vitamina A, RAE 2 µg
Beta caroten 29 µg
Licopen 35 µg
Colina (total) 1.1 mg
Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.06 mg
Vitamina K (filochinona - K1) 1 µg
Lipide
Acizi grasi saturati (total) 0.023 g
12:0 0.001 g
14:0 0.004 g
16:0 0.017 g
18:0 0.001 g
Acizi grasi mono nesaturati (total) 0.02 g
16:1 0.011 g
18:1 0.009 g
Acizi grasi poli nesaturati (total) 0.017 g
18:2 0.003 g
18:3 0.014 g

Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01

Căutare

Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente