Ultimele comentarii
Ultimele retete
RETETA
Legume de tot felul cu verdeturile primaverii si telemea
Reteta postata de Yummy · 65 afisari
RETETA
Deliciul primaverii- cartofi noi cu usturoi verde si marar
Reteta postata de Yummy · 94 afisari
Nectar de piersici, la doza, cu adaos de acid ascorbic - valori nutritionale
Macronutrienti si micronutrienti
Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame
| Apa | 87.28 | g |
| Aport caloric / Energic total | 50 | kcal |
| Aport energic | 210 | kJ |
| Proteine | 0.21 | g |
| Cenusa | 0.08 | g |
| Lipide / Grasimi (total) | 0.51 | g |
| Carbohidrati | ||
| Carbohidrati (prin calculare) | 11.93 | g |
| Fibre (total) | 0.1 | g |
| Glucide / Zaharuri (total) | 11.16 | g |
| Zaharoza | 0.55 | g |
| Glucoza (dextroza) | 5.23 | g |
| Fructoza | 5.38 | g |
| Minerale | ||
| Calciu, Ca | 6 | mg |
| Cupru, Cu | 0.018 | mg |
| Fier, Fe | 0.07 | mg |
| Fosfor, P | 5 | mg |
| Magneziu, Mg | 5 | mg |
| Mangan, Mn | 0.014 | mg |
| Potasiu, K | 50 | mg |
| Sodiu, Na | 8 | mg |
| Zinc, Zn | 0.02 | mg |
| Vitamine si alte componente | ||
| Vitamina C | 30.2 | mg |
| Vitamina B1 - Tiamina | 0.06 | mg |
| Vitamina B2 - Riboflavina | 0.02 | mg |
| Vitamina B3 - Niacina | 0.2 | mg |
| Vitamina B5 - Acid pantotenic | 0.05 | mg |
| Vitamina B6 | 0.037 | mg |
| Vitamina B9 - Folat (total) | 1 | µg |
| Vitamina B9 - Folat | 1 | µg |
| Vitamina B9 - Folat, DFE | 1 | µg |
| Vitamina A, IU | 569 | IU |
| Vitamina A, RAE | 28 | µg |
| Beta caroten | 308 | µg |
| Criptoxantina, beta | 68 | µg |
| Luteina + zeaxantina | 29 | µg |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.61 | mg |
Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01
Căutare
Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente