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Nectar de mango, la doza - valori nutritionale

Macronutrienti si micronutrienti

Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame

Apa 86.63 g
Aport caloric / Energic total 51 kcal
Aport energic 212 kJ
Proteine 0.11 g
Cenusa 0.08 g
Lipide / Grasimi (total) 0.06 g
Carbohidrati
Carbohidrati (prin calculare) 13.12 g
Fibre (total) 0.3 g
Glucide / Zaharuri (total) 12.45 g
Zaharoza 1.02 g
Glucoza (dextroza) 5.31 g
Fructoza 5.56 g
Maltoza 0.56 g
Minerale
Calciu, Ca 17 mg
Cupru, Cu 0.015 mg
Fier, Fe 0.36 mg
Fosfor, P 2 mg
Magneziu, Mg 3 mg
Mangan, Mn 0.028 mg
Potasiu, K 24 mg
Seleniu, Se 0.4 µg
Sodiu, Na 5 mg
Zinc, Zn 0.02 mg
Vitamine si alte componente
Vitamina C 15.2 mg
Vitamina B1 - Tiamina 0.003 mg
Vitamina B2 - Riboflavina 0.003 mg
Vitamina B3 - Niacina 0.08 mg
Vitamina B5 - Acid pantotenic 0.07 mg
Vitamina B6 0.015 mg
Vitamina B9 - Folat (total) 7 µg
Vitamina B9 - Folat 7 µg
Vitamina B9 - Folat, DFE 7 µg
Vitamina A, IU 692 IU
Vitamina A, RAE 35 µg
Beta caroten 402 µg
Criptoxantina, beta 26 µg
Colina (total) 1.5 mg
Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.21 mg
Tocoferol, gamma 0.02 mg
Tocotrienol, alfa 0.02 mg
Vitamina K (filochinona - K1) 0.8 µg
Lipide
Acizi grasi saturati (total) 0.014 g
14:0 0.002 g
16:0 0.011 g
18:0 0.001 g
Acizi grasi mono nesaturati (total) 0.022 g
16:1 0.01 g
18:1 0.012 g
Acizi grasi poli nesaturati (total) 0.011 g
18:2 0.003 g
18:3 0.008 g

Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01

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