Ultimele retete

Salata olteneasca de vinete,
RETETA

Salata olteneasca de vinete,

Reteta postata de Yummy · 11 afisari
Halva exotica cu seminte de caju, migdale , cocos si stafide
RETETA

Halva exotica cu seminte de caju, migdale , cocos si stafide

Reteta postata de Trulio · 41 afisari
Placinta cu mere
RETETA

Placinta cu mere

Reteta postata de Maria · 449 afisari
Mai multe retete

Margarina, din ulei vegetal, 67-70% grasime, la tub - valori nutritionale

Macronutrienti si micronutrienti

Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame

Apa 29.52 g
Aport caloric / Energic total 606 kcal
Aport energic 2537 kJ
Proteine 0.07 g
Cenusa 1.53 g
Lipide / Grasimi (total) 68.29 g
Carbohidrati
Carbohidrati (prin calculare) 0.59 g
Minerale
Sodiu, Na 536 mg
Vitamine si alte componente
Vitamina A, IU 3571 IU
Vitamina E (alfa-tocoferol) 13 mg
Tocoferol, beta 0.26 mg
Tocoferol, gamma 29.25 mg
Tocoferol, delta 9.33 mg
Tocotrienol, alfa 1.42 mg
Tocotrienol, gamma 2.04 mg
Lipide
Acizi grasi saturati (total) 16.688 g
8:0 0.016 g
10:0 0.082 g
12:0 0.064 g
14:0 0.237 g
15:0 0.018 g
16:0 12.268 g
17:0 0.06 g
18:0 3.458 g
20:0 0.246 g
22:0 0.169 g
24:0 0.071 g
Acizi grasi mono nesaturati (total) 24.748 g
16:1 0.078 g
16:1 c 0.078 g
17:1 0.029 g
18:1 24.299 g
18:1 c 21.385 g
20:1 0.34 g
22:1 0.003 g
22:1 c 0.003 g
Acizi grasi poli nesaturati (total) 23.794 g
18:2 20.82 g
18:2 CLAs 0.037 g
18:2 n-6 c,c 20.432 g
18:3 2.939 g
18:3 n-3 c,c,c (ALA) 2.925 g
18:3 n-6 c,c,c 0.014 g
20:2 n-6 c,c 0.017 g
20:3 0.014 g
20:3 n-6 0.014 g
22:5 n-3 (DPA) 0.004 g
Acizi grasi trans (total) 3.265 g
Acizii grasi trans-monoenoici (total) 2.914 g
18:2 t 0.351 g
18:1 t 2.914 g
Acizii grasi trans-polienoici (total) 0.351 g

Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01

Căutare

Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente