Ultimele comentarii
Ultimele retete
RETETA
Legume de tot felul cu verdeturile primaverii si telemea
Reteta postata de Yummy · 22 afisari
RETETA
Deliciul primaverii- cartofi noi cu usturoi verde si marar
Reteta postata de Yummy · 48 afisari
Maioneza, cu putine calorii, fara colesterol - valori nutritionale
Macronutrienti si micronutrienti
Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame
| Apa | 56 | g |
| Aport caloric / Energic total | 333 | kcal |
| Aport energic | 1393 | kJ |
| Proteine | 0.9 | g |
| Cenusa | 3.1 | g |
| Lipide / Grasimi (total) | 33.3 | g |
| Carbohidrati | ||
| Carbohidrati (prin calculare) | 6.7 | g |
| Glucide / Zaharuri (total) | 4.2 | g |
| Minerale | ||
| Potasiu, K | 67 | mg |
| Seleniu, Se | 1.6 | µg |
| Sodiu, Na | 733 | mg |
| Vitamine si alte componente | ||
| Colina (total) | 7 | mg |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 6.43 | mg |
| Vitamina K (filochinona - K1) | 24.7 | µg |
| Lipide | ||
| Acizi grasi saturati (total) | 4.618 | g |
| 16:0 | 3.15 | g |
| 18:0 | 1.264 | g |
| Acizi grasi mono nesaturati (total) | 7.707 | g |
| 18:1 | 7.707 | g |
| Acizi grasi poli nesaturati (total) | 19.5 | g |
| 18:2 | 17.372 | g |
| 18:3 | 2.128 | g |
Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01
Căutare
Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente