Ultimele retete

Salata olteneasca de vinete,
RETETA

Salata olteneasca de vinete,

Reteta postata de Yummy · 8 afisari
Halva exotica cu seminte de caju, migdale , cocos si stafide
RETETA

Halva exotica cu seminte de caju, migdale , cocos si stafide

Reteta postata de Trulio · 37 afisari
Placinta cu mere
RETETA

Placinta cu mere

Reteta postata de Maria · 445 afisari
Mai multe retete

Maioneza, cu continut scazut de sodiu, cu putine calorii - valori nutritionale

Macronutrienti si micronutrienti

Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame

Apa 62.7 g
Aport caloric / Energic total 231 kcal
Aport energic 967 kJ
Proteine 0.3 g
Cenusa 1.8 g
Lipide / Grasimi (total) 19.2 g
Carbohidrati
Carbohidrati (prin calculare) 16 g
Glucide / Zaharuri (total) 4.2 g
Minerale
Potasiu, K 10 mg
Seleniu, Se 1.6 µg
Sodiu, Na 110 mg
Zinc, Zn 0.11 mg
Vitamine si alte componente
Vitamina B2 - Riboflavina 0.01 mg
Vitamina B12 0.06 µg
Colina (total) 8.5 mg
Vitamina E (alfa-tocoferol) 6.43 mg
Vitamina K (filochinona - K1) 24.7 µg
Lipide
Acizi grasi saturati (total) 3.3 g
16:0 2.4 g
18:0 0.9 g
Acizi grasi mono nesaturati (total) 4.5 g
18:1 4.5 g
Acizi grasi poli nesaturati (total) 10.6 g
18:2 9 g
18:3 1.6 g
Colesterol 24 mg

Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01

Căutare

Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente