Ultimele comentarii
Ultimele retete
RETETA
Legume de tot felul cu verdeturile primaverii si telemea
Reteta postata de Yummy · 65 afisari
RETETA
Deliciul primaverii- cartofi noi cu usturoi verde si marar
Reteta postata de Yummy · 94 afisari
Maioneza, cu continut scazut de sodiu, cu putine calorii - valori nutritionale
Macronutrienti si micronutrienti
Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame
| Apa | 62.7 | g |
| Aport caloric / Energic total | 231 | kcal |
| Aport energic | 967 | kJ |
| Proteine | 0.3 | g |
| Cenusa | 1.8 | g |
| Lipide / Grasimi (total) | 19.2 | g |
| Carbohidrati | ||
| Carbohidrati (prin calculare) | 16 | g |
| Glucide / Zaharuri (total) | 4.2 | g |
| Minerale | ||
| Potasiu, K | 10 | mg |
| Seleniu, Se | 1.6 | µg |
| Sodiu, Na | 110 | mg |
| Zinc, Zn | 0.11 | mg |
| Vitamine si alte componente | ||
| Vitamina B2 - Riboflavina | 0.01 | mg |
| Vitamina B12 | 0.06 | µg |
| Colina (total) | 8.5 | mg |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 6.43 | mg |
| Vitamina K (filochinona - K1) | 24.7 | µg |
| Lipide | ||
| Acizi grasi saturati (total) | 3.3 | g |
| 16:0 | 2.4 | g |
| 18:0 | 0.9 | g |
| Acizi grasi mono nesaturati (total) | 4.5 | g |
| 18:1 | 4.5 | g |
| Acizi grasi poli nesaturati (total) | 10.6 | g |
| 18:2 | 9 | g |
| 18:3 | 1.6 | g |
| Colesterol | 24 | mg |
Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01
Căutare
Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente