Ultimele retete

Legume de tot felul cu verdeturile primaverii si telemea
RETETA

Legume de tot felul cu verdeturile primaverii si telemea

Reteta postata de Yummy · 73 afisari
Deliciul primaverii- cartofi noi cu usturoi verde si marar
RETETA

Deliciul primaverii- cartofi noi cu usturoi verde si marar

Reteta postata de Yummy · 132 afisari
farfuria cu sanatate,
RETETA

farfuria cu sanatate,

Reteta postata de Yummy · 100 afisari
Mai multe retete

Limonada, light, cu adaos de vitamina C si E - valori nutritionale

Macronutrienti si micronutrienti

Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame

Apa 94.98 g
Aport caloric / Energic total 21 kcal
Aport energic 87 kJ
Cenusa 0.02 g
Carbohidrati
Carbohidrati (prin calculare) 5 g
Glucide / Zaharuri (total) 5 g
Minerale
Calciu, Ca 2 mg
Cupru, Cu 0.016 mg
Fosfor, P 1 mg
Magneziu, Mg 2 mg
Potasiu, K 10 mg
Seleniu, Se 0.1 µg
Sodiu, Na 5 mg
Zinc, Zn 0.01 mg
Vitamine si alte componente
Vitamina C 25 mg
Vitamina B1 - Tiamina 0.002 mg
Vitamina B2 - Riboflavina 0.003 mg
Vitamina B3 - Niacina 0.009 mg
Vitamina B6 0.004 mg
Vitamina B9 - Folat (total) 1 µg
Vitamina B9 - Folat 1 µg
Vitamina B9 - Folat, DFE 1 µg
Colina (total) 0.5 mg
Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.56 mg
Vitamina E, adaugata 0.56 mg

Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01

Căutare

Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente