Ultimele retete

Legume de tot felul cu verdeturile primaverii si telemea
RETETA

Legume de tot felul cu verdeturile primaverii si telemea

Reteta postata de Yummy · 21 afisari
Deliciul primaverii- cartofi noi cu usturoi verde si marar
RETETA

Deliciul primaverii- cartofi noi cu usturoi verde si marar

Reteta postata de Yummy · 44 afisari
farfuria cu sanatate,
RETETA

farfuria cu sanatate,

Reteta postata de Yummy · 51 afisari
Mai multe retete

Limonada, concentrat inghetat, roz, preparata cu apa - valori nutritionale

Macronutrienti si micronutrienti

Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame

Apa 88.88 g
Aport caloric / Energic total 43 kcal
Aport energic 178 kJ
Proteine 0.05 g
Cenusa 0.11 g
Lipide / Grasimi (total) 0.15 g
Carbohidrati
Carbohidrati (prin calculare) 10.81 g
Fibre (total) 0.1 g
Glucide / Zaharuri (total) 10.28 g
Zaharoza 1.64 g
Glucoza (dextroza) 4.11 g
Fructoza 4.44 g
Maltoza 0.1 g
Minerale
Calciu, Ca 4 mg
Cupru, Cu 0.01 mg
Fier, Fe 0.02 mg
Fluor, F 55.4 µg
Fosfor, P 2 mg
Magneziu, Mg 2 mg
Mangan, Mn 0.003 mg
Potasiu, K 17 mg
Sodiu, Na 4 mg
Zinc, Zn 0.01 mg
Vitamine si alte componente
Vitamina C 3.1 mg
Vitamina B1 - Tiamina 0.004 mg
Vitamina B3 - Niacina 0.027 mg
Vitamina B5 - Acid pantotenic 0.023 mg
Vitamina B6 0.003 mg
Vitamina B9 - Folat (total) 2 µg
Vitamina B9 - Folat 2 µg
Vitamina B9 - Folat, DFE 2 µg
Colina (total) 0.4 mg
Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.02 mg
Lipide
Acizi grasi saturati (total) 0.006 g
16:0 0.005 g
Acizi grasi mono nesaturati (total) 0.002 g
18:1 0.002 g
Acizi grasi poli nesaturati (total) 0.013 g
18:2 0.009 g
18:3 0.004 g

Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01

Căutare

Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente