Ultimele retete

Salata olteneasca de vinete,
RETETA

Salata olteneasca de vinete,

Reteta postata de Yummy · 8 afisari
Halva exotica cu seminte de caju, migdale , cocos si stafide
RETETA

Halva exotica cu seminte de caju, migdale , cocos si stafide

Reteta postata de Trulio · 37 afisari
Placinta cu mere
RETETA

Placinta cu mere

Reteta postata de Maria · 445 afisari
Mai multe retete

Limonada, concentrat inghetat, alb, preparata cu apa - valori nutritionale

Macronutrienti si micronutrienti

Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame

Apa 89.35 g
Aport caloric / Energic total 40 kcal
Aport energic 168 kJ
Proteine 0.07 g
Cenusa 0.12 g
Lipide / Grasimi (total) 0.04 g
Carbohidrati
Carbohidrati (prin calculare) 10.42 g
Glucide / Zaharuri (total) 9.98 g
Minerale
Calciu, Ca 4 mg
Cupru, Cu 0.021 mg
Fier, Fe 0.16 mg
Fosfor, P 2 mg
Magneziu, Mg 2 mg
Mangan, Mn 0.005 mg
Potasiu, K 15 mg
Seleniu, Se 0.1 µg
Sodiu, Na 4 mg
Zinc, Zn 0.02 mg
Vitamine si alte componente
Vitamina C 3.9 mg
Vitamina B1 - Tiamina 0.006 mg
Vitamina B2 - Riboflavina 0.021 mg
Vitamina B3 - Niacina 0.016 mg
Vitamina B5 - Acid pantotenic 0.013 mg
Vitamina B6 0.006 mg
Vitamina B9 - Folat (total) 1 µg
Vitamina B9 - Folat 1 µg
Vitamina B9 - Folat, DFE 1 µg
Vitamina A, IU 1 IU
Criptoxantina, beta 1 µg
Luteina + zeaxantina 1 µg
Colina (total) 0.4 mg
Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.01 mg
Lipide
Acizi grasi saturati (total) 0.006 g
16:0 0.005 g
Acizi grasi mono nesaturati (total) 0.002 g
18:1 0.002 g
Acizi grasi poli nesaturati (total) 0.013 g
18:2 0.009 g
18:3 0.004 g

Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01

Căutare

Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente