Ultimele comentarii
Ultimele retete
RETETA
Legume de tot felul cu verdeturile primaverii si telemea
Reteta postata de Yummy · 58 afisari
RETETA
Deliciul primaverii- cartofi noi cu usturoi verde si marar
Reteta postata de Yummy · 84 afisari
Lapte din orez, neindulcit - valori nutritionale
Macronutrienti si micronutrienti
Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame
| Apa | 89.28 | g |
| Aport caloric / Energic total | 47 | kcal |
| Aport energic | 195 | kJ |
| Proteine | 0.28 | g |
| Cenusa | 0.3 | g |
| Lipide / Grasimi (total) | 0.97 | g |
| Carbohidrati | ||
| Carbohidrati (prin calculare) | 9.17 | g |
| Fibre (total) | 0.3 | g |
| Glucide / Zaharuri (total) | 5.28 | g |
| Minerale | ||
| Calciu, Ca | 118 | mg |
| Cupru, Cu | 0.037 | mg |
| Fier, Fe | 0.2 | mg |
| Fosfor, P | 56 | mg |
| Magneziu, Mg | 11 | mg |
| Mangan, Mn | 0.282 | mg |
| Potasiu, K | 27 | mg |
| Seleniu, Se | 2.2 | µg |
| Sodiu, Na | 39 | mg |
| Zinc, Zn | 0.13 | mg |
| Vitamine si alte componente | ||
| Vitamina B1 - Tiamina | 0.027 | mg |
| Vitamina B2 - Riboflavina | 0.142 | mg |
| Vitamina B3 - Niacina | 0.39 | mg |
| Vitamina B5 - Acid pantotenic | 0.146 | mg |
| Vitamina B6 | 0.039 | mg |
| Vitamina B9 - Folat (total) | 2 | µg |
| Vitamina B9 - Folat | 2 | µg |
| Vitamina B9 - Folat, DFE | 2 | µg |
| Vitamina B12 | 0.63 | µg |
| Vitamina B12, adaugata | 0.63 | µg |
| Vitamina D | 42 | IU |
| Vitamina D (D2 + D3) | 1 | µg |
| Vitamina D2 - Ergocalciferol | 1 | µg |
| Vitamina A, IU | 208 | IU |
| Vitamina A, RAE | 63 | µg |
| Vitamina A1 - Retinol | 63 | µg |
| Colina (total) | 2.1 | mg |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.47 | mg |
| Vitamina E, adaugata | 0.13 | mg |
| Vitamina K (filochinona - K1) | 0.2 | µg |
Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01
Căutare
Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente