Ultimele retete

Legume de tot felul cu verdeturile primaverii si telemea
RETETA

Legume de tot felul cu verdeturile primaverii si telemea

Reteta postata de Yummy · 13 afisari
Deliciul primaverii- cartofi noi cu usturoi verde si marar
RETETA

Deliciul primaverii- cartofi noi cu usturoi verde si marar

Reteta postata de Yummy · 24 afisari
farfuria cu sanatate,
RETETA

farfuria cu sanatate,

Reteta postata de Yummy · 37 afisari
Mai multe retete

Lapte din orez, neindulcit - valori nutritionale

Macronutrienti si micronutrienti

Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame

Apa 89.28 g
Aport caloric / Energic total 47 kcal
Aport energic 195 kJ
Proteine 0.28 g
Cenusa 0.3 g
Lipide / Grasimi (total) 0.97 g
Carbohidrati
Carbohidrati (prin calculare) 9.17 g
Fibre (total) 0.3 g
Glucide / Zaharuri (total) 5.28 g
Minerale
Calciu, Ca 118 mg
Cupru, Cu 0.037 mg
Fier, Fe 0.2 mg
Fosfor, P 56 mg
Magneziu, Mg 11 mg
Mangan, Mn 0.282 mg
Potasiu, K 27 mg
Seleniu, Se 2.2 µg
Sodiu, Na 39 mg
Zinc, Zn 0.13 mg
Vitamine si alte componente
Vitamina B1 - Tiamina 0.027 mg
Vitamina B2 - Riboflavina 0.142 mg
Vitamina B3 - Niacina 0.39 mg
Vitamina B5 - Acid pantotenic 0.146 mg
Vitamina B6 0.039 mg
Vitamina B9 - Folat (total) 2 µg
Vitamina B9 - Folat 2 µg
Vitamina B9 - Folat, DFE 2 µg
Vitamina B12 0.63 µg
Vitamina B12, adaugata 0.63 µg
Vitamina D 42 IU
Vitamina D (D2 + D3) 1 µg
Vitamina D2 - Ergocalciferol 1 µg
Vitamina A, IU 208 IU
Vitamina A, RAE 63 µg
Vitamina A1 - Retinol 63 µg
Colina (total) 2.1 mg
Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.47 mg
Vitamina E, adaugata 0.13 mg
Vitamina K (filochinona - K1) 0.2 µg

Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01

Căutare

Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente