Ultimele retete

Legume de tot felul cu verdeturile primaverii si telemea
RETETA

Legume de tot felul cu verdeturile primaverii si telemea

Reteta postata de Yummy · 21 afisari
Deliciul primaverii- cartofi noi cu usturoi verde si marar
RETETA

Deliciul primaverii- cartofi noi cu usturoi verde si marar

Reteta postata de Yummy · 44 afisari
farfuria cu sanatate,
RETETA

farfuria cu sanatate,

Reteta postata de Yummy · 51 afisari
Mai multe retete

Lapte de migdale, neindulcit - valori nutritionale

Macronutrienti si micronutrienti

Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame

Apa 96.54 g
Aport caloric / Energic total 15 kcal
Aport energic 65 kJ
Proteine 0.4 g
Cenusa 0.79 g
Lipide / Grasimi (total) 0.96 g
Carbohidrati
Carbohidrati (prin calculare) 1.31 g
Fibre (total) 0.2 g
Amidon 0.07 g
Glucide / Zaharuri (total) 0.81 g
Zaharoza 0.81 g
Minerale
Calciu, Ca 184 mg
Cupru, Cu 0.02 mg
Fier, Fe 0.28 mg
Fosfor, P 9 mg
Magneziu, Mg 6 mg
Mangan, Mn 0.04 mg
Potasiu, K 67 mg
Seleniu, Se 0.1 µg
Sodiu, Na 72 mg
Zinc, Zn 0.06 mg
Vitamine si alte componente
Vitamina B2 - Riboflavina 0.01 mg
Vitamina B3 - Niacina 0.07 mg
Vitamina B5 - Acid pantotenic 0.01 mg
Vitamina B9 - Folat (total) 1 µg
Vitamina B9 - Folat 1 µg
Vitamina B9 - Folat, DFE 1 µg
Vitamina D 41 IU
Vitamina D (D2 + D3) 1 µg
Vitamina D3 - Colecalciferol 1 µg
Colina (total) 3.1 mg
Vitamina E (alfa-tocoferol) 6.33 mg
Vitamina E, adaugata 6.33 mg
Tocoferol, beta 0.12 mg
Tocoferol, gamma 0.32 mg
Tocoferol, delta 0.13 mg
Vitamina K (menadiona - K3) 0.1 µg

Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01

Căutare

Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente