Ultimele retete

Legume de tot felul cu verdeturile primaverii si telemea
RETETA

Legume de tot felul cu verdeturile primaverii si telemea

Reteta postata de Yummy · 78 afisari
Deliciul primaverii- cartofi noi cu usturoi verde si marar
RETETA

Deliciul primaverii- cartofi noi cu usturoi verde si marar

Reteta postata de Yummy · 145 afisari
farfuria cu sanatate,
RETETA

farfuria cu sanatate,

Reteta postata de Yummy · 104 afisari
Mai multe retete

Lapte de migdale, cu ciocolata, gata preparat - valori nutritionale

Macronutrienti si micronutrienti

Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame

Apa 88.43 g
Aport caloric / Energic total 50 kcal
Aport energic 209 kJ
Proteine 0.63 g
Cenusa 0.37 g
Lipide / Grasimi (total) 1.25 g
Carbohidrati
Carbohidrati (prin calculare) 9.38 g
Fibre (total) 0.4 g
Glucide / Zaharuri (total) 8.75 g
Minerale
Calciu, Ca 188 mg
Cupru, Cu 0.067 mg
Fier, Fe 0.53 mg
Fluor, F 69.2 µg
Fosfor, P 19 mg
Magneziu, Mg 12 mg
Mangan, Mn 0.083 mg
Potasiu, K 75 mg
Seleniu, Se 0.2 µg
Sodiu, Na 71 mg
Zinc, Zn 0.63 mg
Vitamine si alte componente
Vitamina C 4.4 mg
Vitamina B1 - Tiamina 0.022 mg
Vitamina B2 - Riboflavina 0.177 mg
Vitamina B3 - Niacina 0.103 mg
Vitamina B5 - Acid pantotenic 0.035 mg
Vitamina B6 0.006 mg
Vitamina B9 - Folat (total) 1 µg
Vitamina B9 - Folat 1 µg
Vitamina B9 - Folat, DFE 1 µg
Vitamina B12 1.25 µg
Vitamina B12, adaugata 1.25 µg
Vitamina D 42 IU
Vitamina D (D2 + D3) 1 µg
Vitamina A, IU 208 IU
Vitamina A, RAE 63 µg
Vitamina A1 - Retinol 62 µg
Colina (total) 2 mg
Vitamina E (alfa-tocoferol) 2.81 mg
Vitamina E, adaugata 2.81 mg
Aminoacizi
Acid aspartic 0.073 g
Acid glutamic 0.17 g
Alanină 0.026 g
Arginina 0.061 g
Cistina 0.005 g
Fenilalanina 0.028 g
Glicina 0.037 g
Histidina 0.014 g
Izoleucina 0.018 g
Leucina 0.037 g
Lizina 0.014 g
Metionina 0.004 g
Prolina 0.026 g
Serina 0.024 g
Tirozina 0.011 g
Treonina 0.015 g
Triptofan 0.005 g
Valina 0.02 g
Teobromina 4 mg
Beta Sitosterol 3 mg

Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01

Căutare

Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente