Ultimele comentarii
Ultimele retete
RETETA
Legume de tot felul cu verdeturile primaverii si telemea
Reteta postata de Yummy · 41 afisari
RETETA
Deliciul primaverii- cartofi noi cu usturoi verde si marar
Reteta postata de Yummy · 66 afisari
Iaurt, grecesc, integral, simplu, CHOBANI - valori nutritionale
Macronutrienti si micronutrienti
Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame
| Apa | 83.77 | g |
| Aport caloric / Energic total | 82 | kcal |
| Aport energic | 343 | kJ |
| Proteine | 8.24 | g |
| Cenusa | 0.74 | g |
| Lipide / Grasimi (total) | 4.01 | g |
| Carbohidrati | ||
| Carbohidrati (prin calculare) | 3.24 | g |
| Fibre (total) | 0.8 | g |
| Lactoza | 2.44 | g |
| Minerale | ||
| Calciu, Ca | 111 | mg |
| Fier, Fe | 0.03 | mg |
| Sodiu, Na | 35 | mg |
| Vitamine si alte componente | ||
| Vitamina C | 0.6 | mg |
| Vitamina A, IU | 194 | IU |
| Vitamina A, RAE | 58 | µg |
| Vitamina A1 - Retinol | 58 | µg |
| Aminoacizi | ||
| Acid aspartic | 0.655 | g |
| Acid glutamic | 1.763 | g |
| Alanină | 0.279 | g |
| Arginina | 0.297 | g |
| Cistina | 0.052 | g |
| Fenilalanina | 0.41 | g |
| Glicina | 0.157 | g |
| Histidina | 0.236 | g |
| Izoleucina | 0.445 | g |
| Leucina | 0.821 | g |
| Lizina | 0.707 | g |
| Metionina | 0.227 | g |
| Prolina | 0.838 | g |
| Serina | 0.454 | g |
| Tirozina | 0.41 | g |
| Treonina | 0.367 | g |
| Triptofan | 0.122 | g |
| Valina | 0.541 | g |
| Lipide | ||
| Acizi grasi saturati (total) | 2.46 | g |
| Acizi grasi mono nesaturati (total) | 0.87 | g |
| Acizi grasi poli nesaturati (total) | 0.12 | g |
| Acizi grasi trans (total) | 0.17 | g |
| Colesterol | 15 | mg |
Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01
Căutare
Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente