Ultimele comentarii
Ultimele retete
RETETA
Legume de tot felul cu verdeturile primaverii si telemea
Reteta postata de Yummy · 68 afisari
RETETA
Deliciul primaverii- cartofi noi cu usturoi verde si marar
Reteta postata de Yummy · 97 afisari
Iaurt, grecesc, fara grasime, cu vanilie, CHOBANI - valori nutritionale
Macronutrienti si micronutrienti
Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame
| Apa | 82.03 | g |
| Aport caloric / Energic total | 71 | kcal |
| Aport energic | 295 | kJ |
| Proteine | 9.07 | g |
| Cenusa | 0.59 | g |
| Lipide / Grasimi (total) | 0.22 | g |
| Carbohidrati | ||
| Carbohidrati (prin calculare) | 8.09 | g |
| Fibre (total) | 0.3 | g |
| Glucide / Zaharuri (total) | 7.61 | g |
| Zaharoza | 3.44 | g |
| Glucoza (dextroza) | 0.3 | g |
| Fructoza | 0.47 | g |
| Lactoza | 2.72 | g |
| Galactoza | 0.68 | g |
| Minerale | ||
| Calciu, Ca | 106 | mg |
| Cupru, Cu | 0.019 | mg |
| Fier, Fe | 0.05 | mg |
| Fosfor, P | 126 | mg |
| Magneziu, Mg | 11 | mg |
| Mangan, Mn | 0.008 | mg |
| Potasiu, K | 130 | mg |
| Seleniu, Se | 10.6 | µg |
| Sodiu, Na | 36 | mg |
| Zinc, Zn | 0.49 | mg |
| Vitamine si alte componente | ||
| Vitamina B1 - Tiamina | 0.028 | mg |
| Vitamina B2 - Riboflavina | 0.233 | mg |
| Vitamina B3 - Niacina | 0.217 | mg |
| Vitamina B5 - Acid pantotenic | 0.39 | mg |
| Vitamina B6 | 0.053 | mg |
| Vitamina B12 | 0.7 | µg |
| Aminoacizi | ||
| Acid aspartic | 0.721 | g |
| Acid glutamic | 1.941 | g |
| Alanină | 0.307 | g |
| Arginina | 0.327 | g |
| Cistina | 0.058 | g |
| Fenilalanina | 0.452 | g |
| Glicina | 0.173 | g |
| Histidina | 0.259 | g |
| Izoleucina | 0.49 | g |
| Leucina | 0.903 | g |
| Lizina | 0.778 | g |
| Metionina | 0.25 | g |
| Prolina | 0.922 | g |
| Serina | 0.5 | g |
| Tirozina | 0.452 | g |
| Treonina | 0.404 | g |
| Triptofan | 0.135 | g |
| Valina | 0.596 | g |
Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01
Căutare
Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente