Ultimele comentarii
Ultimele retete
RETETA
Legume de tot felul cu verdeturile primaverii si telemea
Reteta postata de Yummy · 65 afisari
RETETA
Deliciul primaverii- cartofi noi cu usturoi verde si marar
Reteta postata de Yummy · 94 afisari
Iaurt, grecesc, 2% grasime, cu mango, CHOBANI - valori nutritionale
Macronutrienti si micronutrienti
Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame
| Apa | 78.3 | g |
| Aport caloric / Energic total | 93 | kcal |
| Aport energic | 390 | kJ |
| Proteine | 7.64 | g |
| Cenusa | 0.61 | g |
| Lipide / Grasimi (total) | 1.69 | g |
| Carbohidrati | ||
| Carbohidrati (prin calculare) | 11.84 | g |
| Fibre (total) | 0.5 | g |
| Zaharoza | 6.55 | g |
| Glucoza (dextroza) | 0.8 | g |
| Fructoza | 0.89 | g |
| Lactoza | 2 | g |
| Minerale | ||
| Calciu, Ca | 89 | mg |
| Fier, Fe | 0.03 | mg |
| Sodiu, Na | 30 | mg |
| Vitamine si alte componente | ||
| Vitamina A, IU | 199 | IU |
| Vitamina A, RAE | 27 | µg |
| Vitamina A1 - Retinol | 20 | µg |
| Beta caroten | 80 | µg |
| Aminoacizi | ||
| Acid aspartic | 0.607 | g |
| Acid glutamic | 1.635 | g |
| Alanină | 0.259 | g |
| Arginina | 0.275 | g |
| Cistina | 0.049 | g |
| Fenilalanina | 0.38 | g |
| Glicina | 0.146 | g |
| Histidina | 0.219 | g |
| Izoleucina | 0.413 | g |
| Leucina | 0.761 | g |
| Lizina | 0.656 | g |
| Metionina | 0.21 | g |
| Prolina | 0.777 | g |
| Serina | 0.421 | g |
| Tirozina | 0.38 | g |
| Treonina | 0.34 | g |
| Triptofan | 0.113 | g |
| Valina | 0.502 | g |
| Lipide | ||
| Acizi grasi saturati (total) | 1.02 | g |
| Acizi grasi mono nesaturati (total) | 0.39 | g |
| Acizi grasi poli nesaturati (total) | 0.037 | g |
| Acizi grasi trans (total) | 0.07 | g |
| Colesterol | 5 | mg |
Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01
Căutare
Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente