Ultimele comentarii
Ultimele retete
RETETA
Legume de tot felul cu verdeturile primaverii si telemea
Reteta postata de Yummy · 58 afisari
RETETA
Deliciul primaverii- cartofi noi cu usturoi verde si marar
Reteta postata de Yummy · 84 afisari
Iaurt, grecesc, 2% grasime, cu lime, CHOBANI - valori nutritionale
Macronutrienti si micronutrienti
Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame
| Apa | 78.3 | g |
| Aport caloric / Energic total | 92 | kcal |
| Aport energic | 385 | kJ |
| Proteine | 7.75 | g |
| Cenusa | 0.64 | g |
| Lipide / Grasimi (total) | 1.47 | g |
| Carbohidrati | ||
| Carbohidrati (prin calculare) | 11.91 | g |
| Fibre (total) | 0.5 | g |
| Zaharoza | 6.72 | g |
| Glucoza (dextroza) | 0.52 | g |
| Fructoza | 0.68 | g |
| Lactoza | 2.14 | g |
| Minerale | ||
| Calciu, Ca | 92 | mg |
| Fier, Fe | 0.03 | mg |
| Sodiu, Na | 40 | mg |
| Vitamine si alte componente | ||
| Vitamina C | 0.7 | mg |
| Vitamina A, IU | 49 | IU |
| Vitamina A, RAE | 15 | µg |
| Vitamina A1 - Retinol | 15 | µg |
| Aminoacizi | ||
| Acid aspartic | 0.616 | g |
| Acid glutamic | 1.658 | g |
| Alanină | 0.263 | g |
| Arginina | 0.279 | g |
| Cistina | 0.049 | g |
| Fenilalanina | 0.386 | g |
| Glicina | 0.148 | g |
| Histidina | 0.222 | g |
| Izoleucina | 0.419 | g |
| Leucina | 0.772 | g |
| Lizina | 0.665 | g |
| Metionina | 0.213 | g |
| Prolina | 0.788 | g |
| Serina | 0.427 | g |
| Tirozina | 0.386 | g |
| Treonina | 0.345 | g |
| Triptofan | 0.115 | g |
| Valina | 0.509 | g |
| Lipide | ||
| Acizi grasi saturati (total) | 0.87 | g |
| Acizi grasi mono nesaturati (total) | 0.32 | g |
| Acizi grasi poli nesaturati (total) | 0.06 | g |
| Acizi grasi trans (total) | 0.07 | g |
| Colesterol | 7 | mg |
Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01
Căutare
Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente