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Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame

Apa	92.51	g
Aport caloric / Energic total	24	kcal
Aport energic	100	kJ
Cenusa	0.53	g
Proteine	2.01	g
Lipide / Grasimi (total)	0.27	g
Carbohidrati
Carbohidrati (prin calculare)	4.68	g
Fibre (total)	2.3	g
Glucide / Zaharuri (total)	2.22	g
Minerale
Calciu, Ca	22	mg
Cupru, Cu	0.031	mg
Fier, Fe	0.54	mg
Fosfor, P	35	mg
Magneziu, Mg	12	mg
Mangan, Mn	0.197	mg
Potasiu, K	193	mg
Seleniu, Se	0.8	µg
Sodiu, Na	24	mg
Zinc, Zn	0.17	mg
Vitamine si alte componente
Vitamina C	48.8	mg
Vitamina B1 - Tiamina	0.051	mg
Vitamina B2 - Riboflavina	0.07	mg
Vitamina B3 - Niacina	0.429	mg
Vitamina B5 - Acid pantotenic	0.136	mg
Vitamina B6	0.123	mg
Vitamina B9 - Folat (total)	64	µg
Vitamina B9 - Folat	64	µg
Vitamina B9 - Folat, DFE	64	µg
Vitamina A, IU	12	IU
Vitamina A, RAE	1	µg
Beta caroten	7	µg
Luteina + zeaxantina	31	µg
Colina (total)	41.9	mg
Vitamina E (alfa-tocoferol)	0.07	mg
Vitamina K (filochinona - K1)	14.8	µg
Aminoacizi
Acid aspartic	0.236	g
Acid glutamic	0.268	g
Alanină	0.106	g
Arginina	0.097	g
Cistina	0.023	g
Fenilalanina	0.072	g
Glicina	0.065	g
Histidina	0.041	g
Izoleucina	0.077	g
Leucina	0.118	g
Lizina	0.108	g
Metionina	0.028	g
Prolina	0.087	g
Serina	0.105	g
Tirozina	0.044	g
Treonina	0.073	g
Triptofan	0.026	g
Valina	0.101	g
Lipide
Acizi grasi saturati (total)	0.041	g
16:0	0.036	g
18:0	0.005	g
Acizi grasi mono nesaturati (total)	0.019	g
18:1	0.019	g
Acizi grasi poli nesaturati (total)	0.128	g
18:2	0.029	g
18:3	0.098	g

Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01

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