Ultimele retete

Placinta cu mere
RETETA

Placinta cu mere

Reteta postata de Maria · 378 afisari
Suc de trandafiri
RETETA

Suc de trandafiri

Reteta postata de Cuby.ro · 474 afisari
Humus clasic delicios
RETETA

Humus clasic delicios

Reteta postata de Andreea Mateias · 524 afisari
Mai multe retete

Cocktail de fructe, (piersici, ananas, pere, struguri si cirese), la conserva, in foarte putin sirop - valori nutritionale

Macronutrienti si micronutrienti

Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame

Apa 87.7 g
Aport caloric / Energic total 45 kcal
Aport energic 188 kJ
Proteine 0.4 g
Cenusa 0.2 g
Lipide / Grasimi (total) 0.07 g
Carbohidrati
Carbohidrati (prin calculare) 11.63 g
Fibre (total) 1.1 g
Minerale
Calciu, Ca 8 mg
Cupru, Cu 0.1 mg
Fier, Fe 0.3 mg
Fosfor, P 12 mg
Magneziu, Mg 6 mg
Mangan, Mn 0.147 mg
Potasiu, K 104 mg
Sodiu, Na 4 mg
Zinc, Zn 0.08 mg
Vitamine si alte componente
Vitamina C 3 mg
Vitamina B1 - Tiamina 0.03 mg
Vitamina B2 - Riboflavina 0.01 mg
Vitamina B3 - Niacina 0.5 mg
Vitamina B5 - Acid pantotenic 0.062 mg
Vitamina B6 0.051 mg
Vitamina B9 - Folat (total) 3 µg
Vitamina B9 - Folat 3 µg
Vitamina B9 - Folat, DFE 3 µg
Vitamina A, IU 233 IU
Vitamina A, RAE 12 µg
Lipide
Acizi grasi saturati (total) 0.01 g
16:0 0.007 g
18:0 0.003 g
Acizi grasi mono nesaturati (total) 0.014 g
18:1 0.014 g
Acizi grasi poli nesaturati (total) 0.031 g
18:2 0.028 g
18:3 0.004 g

Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01

Căutare

Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente