Ultimele retete

Placinta cu mere
RETETA

Placinta cu mere

Reteta postata de Maria · 421 afisari
Suc de trandafiri
RETETA

Suc de trandafiri

Reteta postata de Cuby.ro · 523 afisari
Humus clasic delicios
RETETA

Humus clasic delicios

Reteta postata de Andreea Mateias · 577 afisari
Mai multe retete

Cirese, acrisoare, la conserva, cu foarte mult sirop - valori nutritionale

Macronutrienti si micronutrienti

Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame

Apa 69.73 g
Aport caloric / Energic total 114 kcal
Aport energic 477 kJ
Proteine 0.71 g
Cenusa 0.24 g
Lipide / Grasimi (total) 0.09 g
Carbohidrati
Carbohidrati (prin calculare) 29.23 g
Fibre (total) 0.8 g
Minerale
Calciu, Ca 10 mg
Cupru, Cu 0.065 mg
Fier, Fe 1.26 mg
Fosfor, P 9 mg
Magneziu, Mg 5 mg
Mangan, Mn 0.07 mg
Potasiu, K 91 mg
Sodiu, Na 7 mg
Zinc, Zn 0.06 mg
Vitamine si alte componente
Vitamina C 1.9 mg
Vitamina B1 - Tiamina 0.016 mg
Vitamina B2 - Riboflavina 0.038 mg
Vitamina B3 - Niacina 0.163 mg
Vitamina B5 - Acid pantotenic 0.105 mg
Vitamina B6 0.044 mg
Vitamina B9 - Folat (total) 7 µg
Vitamina B9 - Folat 7 µg
Vitamina B9 - Folat, DFE 7 µg
Vitamina A, IU 696 IU
Vitamina A, RAE 35 µg
Lipide
Acizi grasi saturati (total) 0.021 g
14:0 0.001 g
16:0 0.015 g
18:0 0.005 g
Acizi grasi mono nesaturati (total) 0.025 g
18:1 0.025 g
Acizi grasi poli nesaturati (total) 0.028 g
18:2 0.014 g
18:3 0.014 g

Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01

Căutare

Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente