Ultimele retete

Salata olteneasca de vinete,
RETETA

Salata olteneasca de vinete,

Reteta postata de Yummy
Halva exotica cu seminte de caju, migdale , cocos si stafide
RETETA

Halva exotica cu seminte de caju, migdale , cocos si stafide

Reteta postata de Trulio · 19 afisari
Placinta cu mere
RETETA

Placinta cu mere

Reteta postata de Maria · 441 afisari
Mai multe retete

Cirese, acrisoare, la conserva, cu apa, stoarse - valori nutritionale

Macronutrienti si micronutrienti

Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame

Apa 88.31 g
Aport caloric / Energic total 42 kcal
Aport energic 174 kJ
Proteine 0.69 g
Cenusa 0.34 g
Lipide / Grasimi (total) 0.21 g
Carbohidrati
Carbohidrati (prin calculare) 10.45 g
Fibre (total) 1.2 g
Glucide / Zaharuri (total) 6.99 g
Zaharoza 0.01 g
Glucoza (dextroza) 4.19 g
Fructoza 2.79 g
Minerale
Calciu, Ca 11 mg
Fier, Fe 0.64 mg
Fosfor, P 16 mg
Magneziu, Mg 8 mg
Mangan, Mn 0.059 mg
Potasiu, K 115 mg
Sodiu, Na 4 mg
Zinc, Zn 0.07 mg
Vitamine si alte componente
Vitamina C 0.3 mg
Vitamina B1 - Tiamina 0.025 mg
Vitamina B2 - Riboflavina 0.065 mg
Vitamina B3 - Niacina 0.26 mg
Vitamina B5 - Acid pantotenic 0.041 mg
Vitamina B6 0.047 mg
Vitamina K (filochinona - K1) 8.1 µg

Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01

Căutare

Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente