Ultimele retete

Legume de tot felul cu verdeturile primaverii si telemea
RETETA

Legume de tot felul cu verdeturile primaverii si telemea

Reteta postata de Yummy · 73 afisari
Deliciul primaverii- cartofi noi cu usturoi verde si marar
RETETA

Deliciul primaverii- cartofi noi cu usturoi verde si marar

Reteta postata de Yummy · 132 afisari
farfuria cu sanatate,
RETETA

farfuria cu sanatate,

Reteta postata de Yummy · 100 afisari
Mai multe retete

Cafea, ness, mocha, indulcita - valori nutritionale

Macronutrienti si micronutrienti

Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame

Apa 1.7 g
Aport caloric / Energic total 460 kcal
Aport energic 1925 kJ
Proteine 5.29 g
Cenusa 3.1 g
Lipide / Grasimi (total) 15.87 g
Carbohidrati
Carbohidrati (prin calculare) 74.04 g
Fibre (total) 1.9 g
Glucide / Zaharuri (total) 58.2 g
Minerale
Calciu, Ca 271 mg
Cupru, Cu 0.435 mg
Fosfor, P 251 mg
Magneziu, Mg 68 mg
Mangan, Mn 0.445 mg
Potasiu, K 1033 mg
Seleniu, Se 6.2 µg
Sodiu, Na 317 mg
Zinc, Zn 0.96 mg
Vitamine si alte componente
Vitamina C 0.6 mg
Vitamina B1 - Tiamina 0.031 mg
Vitamina B2 - Riboflavina 0.028 mg
Vitamina B3 - Niacina 2.263 mg
Vitamina B5 - Acid pantotenic 0.052 mg
Vitamina B6 0.055 mg
Vitamina B9 - Folat (total) 9 µg
Vitamina B9 - Folat 9 µg
Vitamina B9 - Folat, DFE 9 µg
Vitamina B12 0.45 µg
Vitamina A, IU 5 IU
Vitamina A, RAE 1 µg
Beta caroten 2 µg
Luteina + zeaxantina 4 µg
Colina (total) 31.3 mg
Vitamina K (filochinona - K1) 1.5 µg
Lipide
Acizi grasi saturati (total) 4.934 g
4:0 0.003 g
6:0 0.001 g
8:0 0.162 g
10:0 0.179 g
12:0 1.647 g
14:0 0.737 g
16:0 0.929 g
18:0 1.276 g
Acizi grasi mono nesaturati (total) 8.934 g
16:1 0.034 g
18:1 8.899 g
20:1 0.002 g
Acizi grasi poli nesaturati (total) 1.053 g
18:2 0.995 g
18:3 0.058 g
Cofeina 360 mg
Teobromina 294 mg

Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01

Căutare

Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente