Ultimele retete

Legume de tot felul cu verdeturile primaverii si telemea
RETETA

Legume de tot felul cu verdeturile primaverii si telemea

Reteta postata de Yummy · 78 afisari
Deliciul primaverii- cartofi noi cu usturoi verde si marar
RETETA

Deliciul primaverii- cartofi noi cu usturoi verde si marar

Reteta postata de Yummy · 145 afisari
farfuria cu sanatate,
RETETA

farfuria cu sanatate,

Reteta postata de Yummy · 104 afisari
Mai multe retete

Cacao, mix, pudra, cu adaos de calciu, fosfor si aspartam - valori nutritionale

Macronutrienti si micronutrienti

Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame

Apa 3.4 g
Aport caloric / Energic total 359 kcal
Aport energic 1504 kJ
Proteine 25.1 g
Cenusa 10.5 g
Lipide / Grasimi (total) 3 g
Carbohidrati
Carbohidrati (prin calculare) 58 g
Fibre (total) 1.1 g
Glucide / Zaharuri (total) 55.58 g
Minerale
Calciu, Ca 1440 mg
Cupru, Cu 0.73 mg
Fier, Fe 4.96 mg
Fosfor, P 1630 mg
Magneziu, Mg 208 mg
Mangan, Mn 0.665 mg
Potasiu, K 2702 mg
Seleniu, Se 24 µg
Sodiu, Na 653 mg
Zinc, Zn 3.44 mg
Vitamine si alte componente
Vitamina B1 - Tiamina 0.267 mg
Vitamina B2 - Riboflavina 1.4 mg
Vitamina B3 - Niacina 1.084 mg
Vitamina B5 - Acid pantotenic 3.826 mg
Vitamina B6 0.318 mg
Vitamina B9 - Folat (total) 27 µg
Vitamina B9 - Folat 27 µg
Vitamina B9 - Folat, DFE 27 µg
Vitamina B12 2.78 µg
Vitamina A, IU 1600 IU
Vitamina A, RAE 479 µg
Vitamina A1 - Retinol 479 µg
Beta caroten 1 µg
Colina (total) 175.6 mg
Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.21 mg
Vitamina K (filochinona - K1) 4.2 µg
Lipide
Acizi grasi saturati (total) 1.777 g
4:0 0.074 g
6:0 0.013 g
8:0 0.015 g
10:0 0.031 g
12:0 0.022 g
14:0 0.164 g
16:0 1.013 g
18:0 0.379 g
Acizi grasi mono nesaturati (total) 0.979 g
16:1 0.048 g
18:1 0.91 g
20:1 0.003 g
Acizi grasi poli nesaturati (total) 0.088 g
18:2 0.077 g
18:3 0.011 g
Cofeina 34 mg
Teobromina 608 mg
Colesterol 11 mg

Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01

Căutare

Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente