Ultimele retete

Salata olteneasca de vinete,
RETETA

Salata olteneasca de vinete,

Reteta postata de Yummy · 8 afisari
Halva exotica cu seminte de caju, migdale , cocos si stafide
RETETA

Halva exotica cu seminte de caju, migdale , cocos si stafide

Reteta postata de Trulio · 37 afisari
Placinta cu mere
RETETA

Placinta cu mere

Reteta postata de Maria · 445 afisari
Mai multe retete

Bile din pepene, inghetate - valori nutritionale

Macronutrienti si micronutrienti

Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame

Apa 90.26 g
Aport caloric / Energic total 33 kcal
Aport energic 138 kJ
Proteine 0.84 g
Cenusa 0.71 g
Lipide / Grasimi (total) 0.25 g
Carbohidrati
Carbohidrati (prin calculare) 7.94 g
Fibre (total) 0.7 g
Minerale
Calciu, Ca 10 mg
Cupru, Cu 0.06 mg
Fier, Fe 0.29 mg
Fosfor, P 12 mg
Magneziu, Mg 14 mg
Mangan, Mn 0.04 mg
Potasiu, K 280 mg
Sodiu, Na 31 mg
Zinc, Zn 0.17 mg
Vitamine si alte componente
Vitamina C 6.2 mg
Vitamina B1 - Tiamina 0.166 mg
Vitamina B2 - Riboflavina 0.022 mg
Vitamina B3 - Niacina 0.64 mg
Vitamina B5 - Acid pantotenic 0.163 mg
Vitamina B6 0.106 mg
Vitamina B9 - Folat (total) 26 µg
Vitamina B9 - Folat 26 µg
Vitamina B9 - Folat, DFE 26 µg
Vitamina A, IU 1774 IU
Vitamina A, RAE 89 µg
Lipide
Acizi grasi saturati (total) 0.064 g
12:0 0.002 g
14:0 0.002 g
16:0 0.052 g
18:0 0.006 g
Acizi grasi mono nesaturati (total) 0.006 g
18:1 0.004 g
Acizi grasi poli nesaturati (total) 0.098 g
18:2 0.042 g
18:3 0.056 g

Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01

Căutare

Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente