Ultimele retete

Salata olteneasca de vinete,
RETETA

Salata olteneasca de vinete,

Reteta postata de Yummy
Halva exotica cu seminte de caju, migdale , cocos si stafide
RETETA

Halva exotica cu seminte de caju, migdale , cocos si stafide

Reteta postata de Trulio · 19 afisari
Placinta cu mere
RETETA

Placinta cu mere

Reteta postata de Maria · 441 afisari
Mai multe retete

Bautura din malt, mix, naturala, pudra, preparata cu lapte integral - valori nutritionale

Macronutrienti si micronutrienti

Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame

Apa 81.4 g
Aport caloric / Energic total 88 kcal
Aport energic 369 kJ
Proteine 3.86 g
Cenusa 0.89 g
Lipide / Grasimi (total) 3.62 g
Carbohidrati
Carbohidrati (prin calculare) 10.23 g
Fibre (total) 0.1 g
Glucide / Zaharuri (total) 9.56 g
Minerale
Calciu, Ca 117 mg
Cupru, Cu 0.037 mg
Fier, Fe 0.09 mg
Fosfor, P 106 mg
Magneziu, Mg 17 mg
Mangan, Mn 0.021 mg
Potasiu, K 183 mg
Seleniu, Se 5.2 µg
Sodiu, Na 79 mg
Zinc, Zn 0.43 mg
Vitamine si alte componente
Vitamina C 0.2 mg
Vitamina B1 - Tiamina 0.081 mg
Vitamina B2 - Riboflavina 0.242 mg
Vitamina B3 - Niacina 0.519 mg
Vitamina B5 - Acid pantotenic 0.402 mg
Vitamina B6 0.066 mg
Vitamina B9 - Folat (total) 8 µg
Vitamina B9 - Folat 8 µg
Vitamina B9 - Folat, DFE 8 µg
Vitamina B12 0.46 µg
Vitamina A, IU 117 IU
Vitamina A, RAE 33 µg
Vitamina A1 - Retinol 32 µg
Beta caroten 6 µg
Vitamina K (filochinona - K1) 0.5 µg
Aminoacizi
Acid aspartic 0.291 g
Acid glutamic 0.796 g
Alanină 0.127 g
Arginina 0.103 g
Cistina 0.034 g
Fenilalanina 0.167 g
Glicina 0.089 g
Histidina 0.087 g
Izoleucina 0.18 g
Leucina 0.298 g
Lizina 0.154 g
Metionina 0.082 g
Prolina 0.407 g
Serina 0.15 g
Tirozina 0.165 g
Treonina 0.155 g
Triptofan 0.079 g
Valina 0.209 g
Lipide
Acizi grasi saturati (total) 2.039 g
4:0 0.085 g
6:0 0.078 g
8:0 0.074 g
10:0 0.081 g
12:0 0.085 g
14:0 0.324 g
16:0 0.916 g
18:0 0.397 g
Acizi grasi mono nesaturati (total) 0.903 g
16:1 0.012 g
18:1 0.892 g
Acizi grasi poli nesaturati (total) 0.276 g
18:2 0.191 g
18:3 0.085 g
Colesterol 12 mg

Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01

Căutare

Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente