Ultimele retete

Placinta cu mere
RETETA

Placinta cu mere

Reteta postata de Maria · 413 afisari
Suc de trandafiri
RETETA

Suc de trandafiri

Reteta postata de Cuby.ro · 512 afisari
Humus clasic delicios
RETETA

Humus clasic delicios

Reteta postata de Andreea Mateias · 571 afisari
Mai multe retete

Bautura din malt, mix, ciocolata, pudra, preparata cu lapte integral, cu nutrienti adaugati - valori nutritionale

Macronutrienti si micronutrienti

Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame

Apa 81.26 g
Aport caloric / Energic total 87 kcal
Aport energic 365 kJ
Proteine 3.29 g
Cenusa 0.99 g
Lipide / Grasimi (total) 3.26 g
Carbohidrati
Carbohidrati (prin calculare) 11.19 g
Fibre (total) 0.4 g
Glucide / Zaharuri (total) 10.49 g
Minerale
Calciu, Ca 139 mg
Cupru, Cu 0.074 mg
Fier, Fe 1.42 mg
Fosfor, P 109 mg
Magneziu, Mg 17 mg
Mangan, Mn 0.054 mg
Potasiu, K 217 mg
Seleniu, Se 3.6 µg
Sodiu, Na 87 mg
Zinc, Zn 0.43 mg
Vitamine si alte componente
Vitamina C 12 mg
Vitamina B1 - Tiamina 0.287 mg
Vitamina B2 - Riboflavina 0.484 mg
Vitamina B3 - Niacina 4.164 mg
Vitamina B5 - Acid pantotenic 0.398 mg
Vitamina B6 0.383 mg
Vitamina B9 - Folat (total) 5 µg
Vitamina B9 - Folat 5 µg
Vitamina B9 - Folat, DFE 5 µg
Vitamina B12 0.42 µg
Vitamina D 123 IU
Vitamina D (D2 + D3) 3.1 µg
Vitamina A, IU 1199 IU
Vitamina A, RAE 357 µg
Vitamina A1 - Retinol 357 µg
Beta caroten 6 µg
Luteina + zeaxantina 1 µg
Colina (total) 13.6 mg
Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.07 mg
Vitamina K (filochinona - K1) 0.3 µg
Lipide
Acizi grasi saturati (total) 1.873 g
4:0 0.076 g
6:0 0.073 g
8:0 0.071 g
10:0 0.074 g
12:0 0.077 g
14:0 0.295 g
16:0 0.831 g
18:0 0.371 g
Acizi grasi mono nesaturati (total) 0.823 g
16:1 0.005 g
18:1 0.815 g
Acizi grasi poli nesaturati (total) 0.205 g
18:2 0.131 g
18:3 0.074 g
Cofeina 2 mg
Teobromina 28 mg
Colesterol 10 mg

Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01

Căutare

Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente