Ultimele retete

Placinta cu mere
RETETA

Placinta cu mere

Reteta postata de Maria · 413 afisari
Suc de trandafiri
RETETA

Suc de trandafiri

Reteta postata de Cuby.ro · 512 afisari
Humus clasic delicios
RETETA

Humus clasic delicios

Reteta postata de Andreea Mateias · 571 afisari
Mai multe retete

Bautura cu malt, ciocolata, pudra, preparata cu lapte 1% grasime - valori nutritionale

Macronutrienti si micronutrienti

Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame

Apa 85.95 g
Aport caloric / Energic total 57 kcal
Aport energic 239 kJ
Proteine 3.32 g
Cenusa 0.95 g
Lipide / Grasimi (total) 0.97 g
Carbohidrati
Carbohidrati (prin calculare) 8.81 g
Amidon 0.14 g
Glucide / Zaharuri (total) 7.81 g
Zaharoza 3.02 g
Lactoza 4.79 g
Minerale
Calciu, Ca 160 mg
Cupru, Cu 0.121 mg
Fier, Fe 1.14 mg
Fosfor, P 94 mg
Magneziu, Mg 24 mg
Mangan, Mn 0.04 mg
Potasiu, K 191 mg
Seleniu, Se 3.4 µg
Sodiu, Na 60 mg
Zinc, Zn 1.22 mg
Vitamine si alte componente
Vitamina C 3 mg
Vitamina B1 - Tiamina 0.167 mg
Vitamina B2 - Riboflavina 0.262 mg
Vitamina B3 - Niacina 1.427 mg
Vitamina B5 - Acid pantotenic 0.71 mg
Vitamina B6 0.132 mg
Vitamina B9 - Folat (total) 7 µg
Vitamina B9 - Folat 7 µg
Vitamina B9 - Folat, DFE 7 µg
Vitamina B12 0.47 µg
Vitamina D 100 IU
Vitamina D (D2 + D3) 2.5 µg
Vitamina A, IU 570 IU
Vitamina A, RAE 171 µg
Vitamina A1 - Retinol 171 µg
Colina (total) 17.6 mg
Vitamina E (alfa-tocoferol) 13.79 mg
Vitamina E, adaugata 12.27 mg
Vitamina K (filochinona - K1) 0.1 µg
Lipide
Acizi grasi saturati (total) 0.63 g
4:0 0.024 g
6:0 0.018 g
8:0 0.013 g
10:0 0.027 g
12:0 0.029 g
14:0 0.091 g
16:0 0.286 g
18:0 0.126 g
Acizi grasi mono nesaturati (total) 0.276 g
16:1 0.017 g
18:1 0.249 g
Acizi grasi poli nesaturati (total) 0.035 g
18:2 0.03 g
18:3 0.004 g
Cofeina 1 mg
Colesterol 5 mg

Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01

Căutare

Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente